有一句老话叫：真正的强大，不是你能掌控多少事，而是能接受多少事发生。好多人这一辈子，都在拼命地求个绝对的稳当，总想事事都如意，人人都高兴，给点甜头就以为一定会有回报，使使劲就觉得肯定能成。可结果呢？我们越是拼命去对抗那些不遂心的、不顺眼的东西，反而越累；越是非要强求个结果，心里头就越遭罪。真正的强大从来都不是你打败谁、赢过谁、拥有什么，而是你能允许这一切发生。允许日子有时候没个准谱，允许有些事让你觉得遗憾，允许自己不被别人理解，也允许结局没照着你想的来。 这不是说我们要向生活低头或者躺平，而是当你看清了生活的真相之后，依然爱它、包容它的那份通透和从容。想允许这一切发生，第一步得是心里先把生活的不确定劲儿接纳下来。人生本来就是一段充满意外的路，谁也没本事让脚下一直都是平地。天晴了有它的暖和劲儿，下雨了有它的诗意；顺风顺水的时候让人开心，艰难的时候教会我们怎么长大。那些突然冒出来的变故、那些你没料到的坎儿、那些怎么也得不到的遗憾，都是你人生的一部分。你越抗拒它抓住你不放，你越收着它心里头就越舒坦。 咱们好多时候的不痛快，其实不是事情本身有多坏，是咱们对那个结果太死心眼儿了。执念太深就被欲望给绑住了；期望值太高就被失望给灼伤了。我们总以为必须按着剧本走才算圆满、只有把想要的全抓在手里才算成功。却忘了人最大的本事是学会接受事与愿违。有些东西没了是为了让更好的东西进来；有些弯路走一走是为了让咱们看路看得更明白；有些离别是为了给下一次遇见腾出地方。 允许这一切发生也是接纳真实的自己和别人。我们老爱对自己要求特别严、对别人期待特别高。对自己来说不允许犯错、不允许脆弱、也不允许自己变得平庸，把自己逼得没边儿了却忘了人没谁是十全十美的。对别人期待人家理解、期待人家回报、期待人家跟咱们感同身受，一旦这些没达到就生气、埋怨别人心里的怨怼却忘了人家也有自己的立场和难处。 允许自己犯点错、允许自己偶尔歇一歇、允许自己在某个时刻啥也干不了不是说咱放弃了而是跟自己好好说了会话。允许别人不理解咱、允许别人自己选他们想走的路、允许关系有亲疏远近不是说咱迁就他们而是放下了那些多余的念头。 当你把对外界的期待降一降、把对自己的要求提一提心就变得轻快了人也就平和了。 允许这一切发生还得有心里头的定力和底气。 允许不是说不管不顾也不是随大流跟着走而是看清了生活的复杂之后还能守住心里的规矩。 风起的时候顺着风走；风停的时候静下来沉淀一下；下雨的时候安安稳稳等着；天晴的时候朝着太阳那边长。 不管外头有多吵杂、境遇咋变咱们都能稳住心神不慌不忙也不卑不亢。 人生本来就是体验不是比赛所有经历不管好坏都是来丰富咱、成就咱的。 不用为过去的事儿纠结、不用为以后的事儿瞎琢磨、也不用为了别人的事儿瞎操心。 该来的总会来该走的留不住该面对的躲不过该受的也跑不掉。 当你真的学会允许这一切发生你就会发现曾经让你睡不着觉的事儿早就成了过去式；曾经让你大喊大叫的人早就没影了；曾经让你难受的坎不知不觉就过去了。 心量一大事儿就变小了心放宽了路就长了。 允许遗憾才能明白什么叫珍惜；允许失去才知道什么是拥有；允许风雨才能看见彩虹；允许无常才能心里踏实。 剩下的日子里不纠结、不执念、不内耗、不慌张用平和的心去接纳这世界用温柔的心去对自己用从容的样子去过好这辈子。 允许这一切发生然后答案自然就有了。