啊哈！有一次我读中医古籍的时候，读到张锡纯和徐长青两位前辈对糖尿病口渴的记载，觉得很有意思。他们提到了知母，这味中药被神农赋予了美好寓意。话说以前有个老婆婆采药为生，没人传手艺就在街上乞讨。后来一对樵夫夫妇把她接回家照顾，感情深厚后她把识药本领传给了他们。她指着一种线状叶子、开白紫条纹花的草药说，这药能治肺热咳嗽，没名字，但觉得这小伙子懂我心意，就叫知母吧。 我还记得张锡纯前辈专门做过实验，说这味药降火很好。那它是怎样被发现的呢？据说是个叫徐长青的老前辈在神农那个年代记录下来的。不过从现在的药理研究看，知母多糖确实能降低血糖。咱老百姓家里现在常用黄芪当补品，很多人都知道黄芪能补气。 那这两种药放一块儿有啥用？中医讲究阴阳调和，黄芪补气，知母滋阴生津。比如您最近觉得晚上盗汗、白天不爱动也出汗（自汗），这就是气阴两虚惹的祸。黄芪就像给身体打气，知母则给身体补充水分。如果您有糖尿病口渴、阴虚发热的毛病，除了喝水多，还总想找凉的吃，这时候搭配葛根、五味子、天花粉再加上黄芪一起用就是个不错的方子——“玉液汤”。 不过呢，知母这味药有点凉性，容易伤脾胃。如果您本来就大便溏稀不成形（便溏），那就得小心点别乱吃了。家里要是正好有枸杞、麦冬这些食材的话，稍微加点儿泡水喝也能起到类似的效果。