问题—— 近年来,青少年心理健康问题受到社会普遍关注。
数据显示,我国14—18岁青少年抑郁检出率达到17.5%。
进入高中阶段后,学业强度、升学压力与青春期身心变化叠加,部分学生出现情绪波动、易怒焦虑、沟通减少等表现;与此同时,家长在教育方式与情绪管理上也面临“不会教、不敢管、管不好”的困惑。
孩子的痛苦与家长的焦虑相互放大,若缺少及时引导,容易影响学习状态、人际关系和家庭氛围,甚至引发更深层的心理风险。
原因—— 一是成长阶段变化带来的心理敏感期。
青春期自我意识增强、情绪调节能力尚未成熟,遇到竞争压力更易出现波动。
二是家庭教育经验与专业支持不足。
多数家长缺少系统学习渠道,面对孩子“突然变了”的情况容易将其简单归因为“叛逆”,进而采取指责或高压方式,导致亲子沟通进一步受阻。
三是学校与社会资源在供给与触达上仍需更精准匹配。
心理健康教育不仅需要课程,更需要监测、预警、转介与干预的闭环体系,既要专业力量,也要普惠服务,才能把工作做到前面、做到日常。
影响—— 心理健康问题的外在表现可能是成绩下滑、厌学逃避、沉迷网络或冲突增多,实质上牵动着学生自我认同与未来发展。
对家庭而言,长期焦虑会削弱亲子信任,形成“只盯分数”的互动模式;对学校而言,若缺少有效机制,容易出现发现晚、介入难、家校沟通成本高等问题;对社会而言,青少年心理健康关乎人口素质与社会韧性,既是民生问题,也是治理课题。
各方力量能否形成合力,直接影响预防的前移与干预的有效。
对策—— 面对新形势,山东以“全环境协同育人”为路径,推动学校把家庭教育指导纳入日常工作,并通过制度化、平台化方式提升可持续性。
在山东省实验中学,“父母大学”作为常态化品牌已持续开办十年,隔周面向家长开课,邀请一线名班主任、专家学者以及相关专业人士分享经验,帮助家长理解高中阶段孩子的身心特点,引导家长从“单向要求”转向“共同成长”,在信息同频中缓解焦虑、给予孩子必要空间。
学校还将学生心理健康、家庭教育与生涯规划打通设计,形成三位一体课程体系,通过校内升学指导力量与校外专业资源联动,提高家长获得指导的精准度与可操作性。
在家校沟通方式上,变化同样可感可见。
一些学生反映,家庭交流不再局限于作业与分数,而更多回到日常体验、情绪感受与校园生活,从“任务式对话”转向“支持式对话”,家庭氛围更有温度,也为学生释放压力提供了稳定支点。
实践表明,当学校承担起组织与引领责任,家长获得方法与信心,孩子更容易形成表达意愿与求助意识,心理问题的风险也更有可能在早期被识别和化解。
在省域层面,山东持续完善家庭教育公共服务体系,健全家庭教育专家指导机制和家长学校网络,并建设省级家庭教育服务平台,推动优质资源向基层下沉,努力让更多家庭“找得到门、问得到人、学得到法”。
同时,山东强调早发现、早干预,明确每学年至少开展一次面向全体学生的心理筛查,建立监测预警与干预机制,推动心理健康工作从“事后处置”向“前端预防”转变。
在基层学校,心理健康教育也更注重体验化与专业化结合。
以淄博市张店区第八中学为例,学校在心理健康室组织心理沙盘等活动,通过场景搭建与交流互动,心理教师能够更细致地观察学生情绪与行为线索,及时发现潜在问题,并通过谈心辅导等方式进行支持。
值得关注的是,一些学生开始主动走进心理课堂、主动寻求老师帮助,显示出心理健康教育正在从“被动应对”走向“主动建设”。
前景—— 从各地探索看,青少年心理健康工作正由单点突破迈向系统治理。
下一步,协同育人机制需要在三个方面持续发力:其一,进一步明确家校社各自职责与协作边界,形成可复制、可评估的工作链条;其二,强化专业人才与规范流程建设,完善筛查、评估、干预、转介与随访的闭环,提升服务质量与安全性;其三,推动资源普惠与精准并重,特别是向县域、乡镇学校倾斜,缩小服务差距。
随着制度不断完善、平台持续赋能、社会力量有序参与,全环境育人的“防护网”将更密更牢,为青少年健康成长提供更稳定的支持。
青少年心理健康关乎国家未来和民族希望。
山东省的探索实践表明,通过构建全环境协同育人体系,既能有效缓解学生心理压力,也能消除家长教育焦虑,实现学生、家长、学校的共同成长。
这一经验启示我们,心理健康教育不是学校的单方面责任,而是需要全社会共同参与的系统工程。
只有当家庭教育更加科学、学校指导更加专业、社会支持更加有力时,才能真正守护好每一个青少年的心理健康,为他们的成长之路保驾护航。