前些日子，国务院联防联控机制综合组刚发了个新版的《公民防疫基本行为准则（第九版）》，这文件里头直接把“保持厕所卫生”单独拎出来写了一节，跟前阵子大家都爱念叨的勤洗手、戴口罩、少扎堆啥的排在一起了。看起来不起眼的这点细节，实际上直接决定了咱们家这个“小门”能不能变病毒进来的“后门”。 为啥说这小小的厕所能把整个防疫的大事给牵动了呢？你想想看，咱们上厕所的时候本来就特别私密、身体也最脆弱，而且这是病菌最容易到处乱蹿的地方。要是马桶里的细菌、病毒还有虫卵没处理干净，随便你冲水弄出个气溶胶，或者摸了手不洗就去抠鼻子抠嘴，瞬间就能中招。所以说，让厕所保持干净干燥没味道，就是防传染的第一道关卡。 平时在家用厕所有五个小动作特别管用：上完大号先把马桶盖盖上冲，水封一隔就能拦住乱飞的病菌，减少一大半传播风险。窗户每天要敞开两到三次通通风，每次吹个20到30分钟，把那个又闷又潮的坏环境给换换。坐便器里别让尿攒着不冲，没了气味苍蝇也不容易孵出来。水龙头、门把手这些地方天天拿消毒湿巾或者75%的酒精棉片擦擦就行，擦个30秒就能把常见的病毒给杀干净。还有洗手千万别偷工减料，流动水搓上肥皂或者洗手液最少得有20秒才算数，这是给双手上的双保险。 要是想给厕所来一次彻底的“SPA”，那就得这么干：物体表面拿含氯消毒液擦一擦或者喷一喷浓度大概在250到500毫克每升的那种，擦完等30分钟再拿清水把它洗干净；要是水龙头、手机这种怕腐蚀的东西就直接用75%的酒精消毒。地面同样用这个浓度的消毒液拖一遍水，等30分钟以后再用水冲干净防止留下的药水呛着呼吸道。地漏这地方每星期得搞一次“水封加消毒”组合拳：先倒一杯水进去再滴10毫升含氯消毒液进去泡个30分钟冲掉就行，免得干了之后变成个臭气弹。 洁具摆放也得讲究点儿：牙刷和毛巾千万别靠着坐便器放太近了，垃圾袋得把口子扎严实了再扔才能防止污水回流把管道堵了。总结起来就一句话：“干净的厕所配上正确洗手”，这是性价比最高的防疫路子了。它不光能挡住粪口传播这路病毒路子，还能少惹些蚊蝇滋生、少点异味刺激你鼻子让居家环境真正达到了“里子”和“面子”都赢的效果。把今天的厕所打扫干净点，就是给明天的健康提前买了份保险嘛。