在现代社会，失眠困扰着越来越多的人。然而，许多患者在应对失眠时存在误区。明明睡够八小时却依然疲惫，半夜定时醒来难以入睡，白天稍动就心慌气短、面色苍白——这些症状常被误认为是神经衰弱，导致患者盲目服用安神药物。但医学研究表明，这类失眠的真正原因可能并非神经问题，而是气血不足。
面对日益普遍的睡眠问题，科学认识病因比盲目治疗更重要。公众需要打破"失眠就是神经衰弱"的固有观念，医疗系统也应提供更精准的辨证服务。正如《黄帝内经》所言"血气者，人之神"，只有抓住生命活动的物质基础，才能真正筑牢健康睡眠的根基。（完）