咸宁职院启动心理健康宣传月 多元活动惠及三千师生

问题—— 当前,高校学生学业竞争、就业预期、人际交往和自我认同等压力交织下,情绪困扰与心理求助需求呈现更早、更隐蔽、更个性化的特点。如何将心理健康教育从“事后干预”前移到“主动预防”,并让学生愿意参与、敢于求助、学会自助,成为校园治理与育人工作的现实课题。 原因—— 一上,社会节奏加快、不确定性增加,使学生对未来规划的焦虑更容易显现;另一方面,职业院校学生实践学习任务更重、生活适应差异更大,心理波动更需要被及时看见、接纳与引导。同时,如果心理健康教育长期停留在讲座宣讲或单一咨询渠道,容易出现“知道重要但不参与”的落差,亟需用更贴近青年表达方式的活动载体提升触达率与实际效果。 影响—— 心理健康既关系个体的学习效率、职业素养与社会适应,也关乎校园安全与育人质量。咸宁职院将心理育人作为落实立德树人任务的重要内容,通过集中开展宣传教育月凝聚共识,有助于把“关注心理”融入日常,把“情绪管理”培养成基本能力,把“同伴支持”沉淀为校园文化,为文明校园建设提供更扎实的内在支撑。 对策—— 咸宁职院第十八届心理健康宣传教育月以“悦心健体 奋进十五五”为主题,于3月25日在大学生活动中心与灯光球场同步启动,3000余名师生以游园体验、互动学习的方式参与。学校涉及的负责人表示,师生心理健康是校园文明的重要底色,学校将持续健全心理工作体系、创新心理育人载体,并在相关改革与建设项目、教学成果培育等取得阶段性进展。 本次心理游园会围绕“五育并举”理念设置11个特色区域,将心理知识融入游戏、艺术、运动与劳动等场景,突出“在体验中学习、在参与中成长”:部分区域引导学生进行自我关怀与情绪觉察,通过书写承诺、匿名互助等方式降低表达门槛;部分区域以运动和趣味互动帮助释放压力,促进身心联动;还有区域通过绘画、花艺等形式提供安静专注的调适空间,提升自我认知与情绪调节能力。活动采用打卡集章增强持续参与度,在轻松氛围中实现心理知识普及与自助技能训练的结合。 值得关注的是,咸宁市精神卫生中心专家在现场提供咨询服务,为师生开展一对一支持,推动医校协同从“资源对接”向“机制嵌入”延伸,并为需要继续评估与转介的个体提供更顺畅的通道。此做法既提升了校园心理服务的专业性与可及性,也有助于形成“预防—识别—干预—转介”的闭环。 前景—— 据介绍,本届心理健康宣传教育月将持续至5月25日,学校还将陆续开展心理健康主题班会、专题讲座、团体辅导、观影研讨、手工解压等40余项活动,覆盖各二级学院,进一步推动心理健康教育融入日常教学与学生管理。面向“十五五”时期,高校心理育人工作需要从“活动驱动”进一步走向“体系建设”:一是强化早期识别与分层干预,完善危机预警与协同处置;二是提升朋辈互助以及辅导员、班主任等队伍的心理支持能力,形成多方参与格局;三是推动体育锻炼、劳动教育与心理调适融合,让“健康第一”更具体地落到校园生活中。

心理健康教育是培养德智体美劳全面发展人才的重要环节。咸宁职业技术学院以更贴近学生的形式持续推进心理育人,为青年学子搭建心灵成长的平台。将专业支持与参与体验结合的实践——既丰富了校园文化——也为高校心理健康教育提供了可借鉴的路径。期待更多高校结合自身特点探索有效的心理育人模式,共同守护青年学子的心理健康。