1月10日这一天，位于北京市朝阳区的日坛公园内，一群人正把这儿当成了他们的健身房，虽然此时北风正呼呼地吹着，天气冷得够呛，可这丝毫没阻挡大伙儿运动的脚步。这里原本是明清两代皇帝祭祀太阳的地儿，现在却成了大伙儿平日里休闲的好去处。公园里的松柏和建筑在冬日显得格外精神，而那边跳着舞的大爷大妈们和打拳的老人又让这里热闹起来。 北方的冬天到了“三九”天，按理说该是猫在家里捂被窝的时候，可北京的很多居民偏不，他们就爱大清早出来活动筋骨。就在公园北边的广场上，几十位中老年人排着整齐的方阵打起了太极拳，动作刚柔并济，连吐纳出来的白气都能看得清。不远处有几个老爷子摇着扇子跳得正欢，那扇子一开一合的样子看着挺带劲。 再往健身路径那边看更是热闹，乒乓球台上的爱好者们打得热火朝天，银球来回飞舞。有位七十多岁的大爷正拿着器械练臂力，专注的样子一点不比年轻人差。沿着步道快走或者慢跑的人来来往往也不少，还有不少家长带着孩子来凑热闹。孩子们模仿着大人的动作跑来跑去，给寒冷的冬天增添了几分暖意。 据了解，每天早上来这儿锻炼早就成了周边居民的习惯。大伙儿都说不管是冷是热都要出来走走动动身子骨。公园管理的工作人员也贴心地把场地维护得好好的，冬天还做好了防滑提示。 日坛公园这种红红火火的场面其实就是咱们国家深入推进“健康中国”的一个小缩影。自从《健康中国2030规划纲要》和《全民健身计划》这些政策下来后，现在公共体育设施越建越好了，大家都愿意动起来了。 更深一层来看呢，这种把老祖宗留下来的东西跟现在的生活融合在一起的做法挺有意义的。古坛不再是死的历史遗迹了，而是成了咱们老百姓过日子的好帮手。大伙儿在老建筑旁边锻炼身体本身也是在保护和利用历史空间呢。 寒风中的日坛公园因为有了这些人变得暖洋洋的。市民们这么积极地投入锻炼不只是为了身体好或者心情好也是为了追求更好的生活方式。这张古坛冬日健身图很好地诠释了啥叫“文明精神野蛮体魄”，也展示了咱们首善之区人民的精气神儿。 以后啊，像这样充满活力的场景肯定会在中国更多的地方出现啦！