嘿,跟大伙儿唠唠,3月16日那阵子,旬阳市石门镇办了件热闹事儿——“太极”进机关。大家一看这架势,心就跟着热乎起来了。这天一大早,机关里的干部们精神抖擞地排着队,陈文显老师一招一式地教大家练杨氏老架班侯太极拳38式,大伙儿跟着练得可认真了,这是实打实响应全民健身号召呢。 活动一开始,陈文显先带着大家热了个身,接着就把整套拳法行云流水地演了一遍。这动作看着舒展又大方,把太极拳那种含蓄内敛、连绵不断的劲儿全都展现出来了,把周围的干部都看得拍手叫好。然后他就开始分解动作教大家了,从“起势”一直讲到“野马分鬃”,每个人都学得特别细心,一招一式都学得有模有样。陈文显是个资深爱好者,教得特别有耐心。他一会儿去这边指点一下手臂的角度,一会儿去那边纠正一下脚步的幅度,真的是手把手教大家。 现场学习氛围那是相当好,大家一边交流心得一边分享动作要领。这不光练了身子骨,也把大家的心连得更紧了。有个年轻的干部练完后就乐呵呵地说:“平时工作太忙,根本没空专门锻炼。这次参加学习感觉特别好,练完微微出点汗,筋骨都舒展开了,整个人都舒坦了。”这太极拳温柔舒缓又不太累人,既适合老干部养生保健,又能帮年轻干部缓解久坐带来的肩颈疲劳。 镇党委书记胡秀斌也是个太极拳爱好者呢。他说办这次活动是镇党委关心大家伙儿身心健康的具体做法。以后他们打算在坚持练太极的基础上,多搞点别的文体活动,让大家工作之余放松放松。“把身心养好”,才能更有精神去干乡村振兴、服务民生那些活儿嘛。 这位通讯员是吴春侠写的稿子,许沥心做了编辑,志寿和姚启明还负责审核把关呢。(通讯员:吴春侠)编辑:许沥心责编:志 寿审核:姚启明