这个冬天，北京的居民们得特别留神，千万别让室内过敏和呼吸道疾病这两大麻烦凑在一起。气温一降，大家为了暖和点就老不开窗，结果屋里的空气质量变差了。不少医院都发现，因为空气不好去看病的人特别多，有些医院这类病人甚至占到了门诊总人数的三分之一。这事儿不光是新问题，更是在提醒咱们大家，“室内过敏”这事儿不能再大意了。 一到冬天，过敏性鼻炎、哮喘之类的毛病最容易找上门，流感这类呼吸道传染病也爱凑热闹。过敏的症状咳嗽、流涕跟感冒太像了，好多人把它当成普通感冒乱吃药，结果不仅耽误了治疗，还把病情搞复杂了。我听说有个老先生年年冬天咳嗽低热，一直当感冒治不好，后来才查出是尘螨和霉菌过敏引起的鼻炎，还有点呼吸道感染。这老先生家冬天门窗紧闭，地毯好几年没洗了，成了细菌的温床。 专家说主要有三点原因：一是开窗太少了；二是灰尘和螨虫在家里越积越多；三是大伙儿对这些病不了解，总觉得是“抵抗力差”或者“普通感冒”。要是不把过敏控制住，不光容易发炎，还会引起哮喘、鼻窦炎，把日子过得挺遭罪的。 从大面上看，老误诊、老折腾会把医院资源给挤兑了，公共卫生负担也会变重。尤其是小孩儿、老年人还有那些本来就有基础病的人，这种病一旦叠加起来更得小心。 怎么解决呢？专家建议咱们在环境上多下功夫：每天定时开窗透透气；勤打扫地面和床单；用热水洗洗床单枕头；少铺地毯少摆毛绒玩具；空调和加湿器也要常清理。 健康管理上也不能松懈：如果咳嗽鼻塞连着好几天不见好就赶紧去医院查一查。确诊了就听医生的话吃药打针，千万别自己瞎买消炎药感冒药吃。 以后咱们得加强科普工作，教大家早点发现问题、好好预防。医院可以多开过敏门诊，搞点环境改造和个性化治疗。通过社区宣传、媒体报道这些办法让大家都知道室内卫生的重要性，养成“防比治更要紧”的好习惯。 这样一来，北京的冬天就能少点受罪的人了。