自从1984年，宋增光出生在江苏连云港。后来到了2014年，他把上海当作了自己的家。那时，宋增光成为一名外卖骑手，开始了他在这座城市的打拼。如今到了2021年，宋增光获得了“全国五一劳动奖章”，这个荣誉让他感到骄傲。因为这个奖项，他也成了首位获得这个殊荣的外卖骑手。 在2025年的一场活动中，宋增光跟学生们分享了自己的故事。他说自己的故事没什么大道理，就是讲讲怎么送好一单外卖，怎么处理突发情况。这些真实的故事让孩子们眼睛发亮，他们明白了劳动值得尊重，责任不分大小。就在3月1日，中共中央办公厅发布了关于“七一勋章”和“两优一先”推荐工作的通知。党中央决定在中国共产党成立105周年之际给优秀党员颁授“七一勋章”。 3月5日，上海市委组织部公示了一批拟推荐对象名单。在这份名单里有5个人要给全国优秀共产党员提名。宋增光就是其中之一，他不仅是拉扎斯网络科技（上海）有限公司的城市骑士和站长，还兼职培训讲师。这次公示显示出来的人选包括来自上海市、江苏省、内蒙古自治区、黑龙江省、吉林省等地。 这次公示名单里面最引人注目的莫过于这位外卖骑手宋增光。他凭借自己的努力和坚持，成为了公众眼中的榜样。无论是外卖行业还是整个社会都看到了他对工作的热爱和奉献精神。