人这一生，哪能没人指指点点呢？余秋雨曾说过一句很有哲理的话：“责难就像人的影子，人越高，影子就越长。”孔子活着的时候被骂，左宗棠也被骂，连莫言都遭受过诋毁。其实，诋毁说白了，就是不甘心的仰望，流言就是嫉妒者的中伤。心理学上的“酸葡萄效应”给了我们最好的解释。就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸，人也是一样，自己做不到的事，别人做到了，心里难受，就只能贬低对方几句。 年轻时遇到这种事容易生气，想争辩，想还击。可随着年岁渐长，我们慢慢看明白了——诋毁和流言没那么可怕。左宗棠带兵打仗功劳大，脾气也大，“忌者日众，谤议四起”。换一般人早就气得跳脚了，但左宗棠看得很透：“毁我者不足以掩我之真。”你怎么说都改变不了真实的样子。这就像当年焦赣在《易林》里提到的“华言风语”，到了清代《孽海花》里写得更明白：“阿福尚在那里寻瑕索瘢，风言醋语。”为什么要鸡蛋里挑骨头？还不是因为心里不平衡。 面对流言的根子——心里酸，嘴上就毒——最好的办法就是不自证，不纠缠。最傻的做法就是急着解释、急着自证清白。你一解释，就把自己放到了被告的位置上。有些同志只注意小的方面，不看大的方面。整天在意别人说了什么，就没法干正事了。 余秋雨应对批评的态度值得琢磨。他说：“面对诬陷不要反驳，不要申诉，不要企图与诬陷者对话。”跟诬陷的人对话，等于承认他有资格评判。左宗棠更绝：“除是不办事也。”想没谤议？除非什么事都不干。只要干事，就有人嚼舌根。这就是大实话。曲则全，枉则直。受点委屈、吃点亏有时候反而是好事。别人说的那些话只要不往心里去就是一阵风刮过去就没了。 被人说了还能稳住心态该干嘛干嘛这才是真本事。心里那杆秤稳住了外面再大的风也刮不倒。自胜者强能战胜自己的人才能真正强大起来不是别人说几句就倒了而是听了这些话该干的事照样干该走的路照样走这才是真本事。 莫言曾被谣言困扰过但他始终保持从容面对这些恶意最好的方式就是把它们当成一面镜子拿过来照一照有用的收着没用的扔了就能从中看到自己的不足。左宗棠说得好：“若多所畏避反于事体无补。”因为怕人说就缩手缩脚那才真叫得不偿失真正干大事的人没有不被说的连孔子活着的时候都被骂过他们都没有被这些骂声打倒反倒是那些骂人的话风一吹就散了。 余秋雨的那句“责难就像人的影子人越高影子就越长”揭示了流言的本质站得越高背后的声音越多这不是谁的错是规律既然是为人民服务的如果有缺点就不怕别人批评指出把流言跟批评区分开来心里坦荡流言伤不着说流言的人大多是心里有怨气的人自己过得不顺就盼着别人也不顺看见谁好心里就酸嘴上就毒这不是被说的人的问题而是说的人的问题。 左宗棠当年带兵打仗功劳大脾气也大“忌者日众谤议四起”换一般人早就气得跳脚了但左宗棠看得很透：“毁我者不足以掩我之真。”你怎么说都改变不了真实的样子他说完接着打仗去了所以被人诋毁别急得这么想：盯着是因为身上有光够不着只能站在暗处说几句酸话真计较反倒把自己拉低到那个层面去了这个道理放到今天同样适用整天在意别人说了什么就没法干正事了余秋雨应对批评的态度值得琢磨他说：“面对诬陷不要反驳不要申诉不要企图与诬陷者对话。”跟诬陷的人对话等于承认他有资格评判他没这个资格左宗棠更绝：“除是不办事也。”想没谤议？除非什么事都不干只要干事就有人嚼舌根这就是大实话曲则全枉则直受点委屈吃点亏有时候反而是好事别人说的那些话只要不往心里去就是一阵风刮过去就没了越在意它越缠着。 别让流言毁了你看清本质做好自己才是最重要的人活世上免不了被人说免不了被人骂有人诋毁有人说闲话年轻的时候遇到这事容易生气想争辩想还击年岁长了慢慢看明白——诋毁和流言没那么可怕它们不过是不甘心的仰望是嫉妒者的中伤一诋毁的本质够不着所以踩一脚一个人诋毁另一个人是因为对方身上有自己够不着的东西网上流传一句话说是莫言讲的：“诋毁本身就是一种仰望。”后来莫言出来否认这话不是他说的但话虽伪托理却不假这话能传开是因为它戳中了人性里的那点东西——诋毁谁恰恰是在意谁心理学上叫“酸葡萄效应”狐狸够不着葡萄架上的葡萄就说葡萄是酸的人也是这样自己做不到的事别人做到了心里难受怎么办贬低对方几句好像就能把差距抹平了知人者智自知者明诋毁别人的人往往既不明也不智看不明白自己也看不明白别人以为把对方说低了自己就高了其实正相反盯着谁谁就是上限左宗棠当年带兵打仗功劳大脾气也大“忌者日众谤议四起”换一般人早气得跳脚但左宗棠看得透他说：“毁我者不足以掩我之真。”你诋毁改变不了真实的样子说完接着打仗去了所以被人诋毁先别急得这么想：盯着是因为身上有光够不着只能站在暗处说几句酸话真计较反倒把自己拉低到那个层面去了二流言的根子心里酸嘴上就毒流言和诋毁是一对双生子诋毁是直接踩流言是绕着弯子说根子都一样——心里头酸汉语里有个词叫“风言醋语”汉代焦赣的《易林》里最早提到“华言风语”到了清代《孽海花》里写得更明白：“阿福尚在那里寻瑕索瘢风言醋语。”寻瑕索瘢就是鸡蛋里挑骨头为什么要挑？因为心里不平衡余秋雨说过一句话：“责难就像人的影子人越高影子就越长。”这话把流言的道理说穿了——站得越高影子越长背后的声音越多这不是谁的错是规律因为是为人民服务的所以如果有缺点就不怕别人批评指出这话说的是批评但道理能用到流言上流言跟批评不一样流言不是为你好是恶心人但如果心里坦荡流言伤不着说流言的人大多是心里有怨气的人自己过得不顺就盼着别人也不顺看见谁好心里就酸嘴上就毒这不是被说的人的问题是说的人的问题三面对的办法不自证不纠缠