每个人都有义务把精力投入到抗击结核病的行动中，2026年，中国将在3月24日这天举办第31个“世界防治结核病日”。当天的宣传口号是“全民行动 全力投入 全民参与 终结结核”。这个口号的提出，就是为了让全社会各方面的力量都汇聚起来，共同努力消灭这个疾病。 结核病就是由一种名叫结核分支杆菌的细菌侵入人体后导致的一种慢性疾病，这种细菌能在身体的任何器官里生长，但最常出现的是肺部感染，也就是肺结核。统计显示，超过90%的结核病患者都是肺结核。这种病在我国算是严重的呼吸道传染病，每个人都有可能中招。 得了活动性肺结核的话，身体会表现出“咳、血、热、汗、瘦”这几个特点。咳嗽、咳痰持续超过两周还不好转，这是最大的警示信号。如果发现痰里带血丝或者吐血了，也说明肺里的组织可能受伤了。有的人还会出现午后低烧、夜里出汗多、没力气、胃口变差或者莫名其妙地瘦下来。也有一部分人刚开始症状不明显甚至感觉不到难受，所以定期去体检就显得特别重要。 肺结核主要是通过呼吸道传染的。病人在咳嗽、打喷嚏或者大声说话的时候，会把带有病菌的唾液喷出来变成飞沫。那些比较大的飞沫会很快掉到地上，但小的飞沫核会在空气里飘很久。健康人要是吸进了这些小颗粒又碰巧身体抵抗力差，就容易被传染。如果房间空气不流通或者你平时抵抗力就比较弱，那感染的风险就会更大。 那些身体免疫力低的人特别容易被结核菌缠上，像小宝宝、年纪大的人、HIV感染者、吃免疫抑制剂的人还有糖尿病患者都属于这类人群。另外，生活条件不好、住得挤、吃得不好的人也更容易中招。 要是你觉得自己可能得了肺结核，赶紧去当地专门看结核病的医院做检查。一旦确诊了，绝大多数人都能治好。千万别隐瞒病情拖着不去治，那样不仅自己好得慢还会传染给别人。 在日常生活中想预防这种病，咱们可以这么做：别随地吐痰；咳嗽或者打喷嚏的时候用手捂住嘴和鼻子；出门戴上口罩能少吸很多病菌；少去人多又不透气的地方；吃好点睡足觉、多洗手把房间里的空气流通起来；平时加强锻炼身体也是预防的好办法。 文章撰稿来自公共卫生科。排版和校对工作由杜晓庆负责完成。这次审核是由周铀来进行的。