公孙穴是脾经和胃经的联络点，它把脾经的土气和冲脉的水液交汇在一起。这个穴位在第一跖骨基底部前下方，也就是脚内侧。公孙穴名字里的“公”和“孙”，代表着火与木是脾土的父亲和儿子，土和水在此交融。虽然看起来位置隐秘，但实际内部血管神经丰富，针刺时得小心点。 公孙穴负责运化水湿风气，把上下气机连接起来，还能沟通脾经和胃经。胃痛、失眠、奔豚气等问题都找它帮忙。直刺0.6到1.2寸就能缓解症状。现代人用它治疗急慢性胃炎、消化道溃疡等病效果很好。临床上常和中脘、足三里搭配使用。 丰隆、中魁、膻中这组搭配有健脾化痰的作用，解溪、中脘、足三里能和中消积，束骨加八风可以通经活络。只要把握好这个穴位的作用，处理脾胃不和和神志问题就容易多了。