村上春树说肉体就是神殿,身体也是把自由给锁在牢笼里的钥匙,只要把活力找回来,很多烦恼都会没影

给大家提个醒,想把运气彻底转过来,普通人就去爬山吧。村上春树说肉体就是神殿,身体不好就像神殿要垮了,要给它保持清洁、美丽还有强韧。身体也是把自由给锁在牢笼里的钥匙,只要把活力找回来,很多烦恼都会没影。现在的年轻人都觉得活累,天天加班、熬夜、吃垃圾食品,身体里的负面情绪越积越多,时间长了心里全是打不开的结。心里一慌,看未来就觉得没指望。爬山能把身体全方位唤醒。常爬的人身体素质变强,整个人充满生机,运气自然就好转。 进到山林里,城市里的吵杂声一下子就消失了。我每次爬山都能碰到各种各样的人,有默默背上包往上走的,有骑着车听音乐的。有一次碰到个女孩坐在山顶发呆,问她才知道刚失恋难受得不行。她说站在这山上看大世界才觉得自己特别渺小。心里一觉得自己小了,困难也变小了。头顶有太阳照着脚下有落叶铺着耳边有鸟叫和风吹树叶的沙沙声这时候心里所有的累和烦躁全没了。心里一平静下来就会对生活更有信心去发现机会。 有一个公众号叫“小丑讲干货”,关注了能领到小红书养号、B站教程还有教辅资料。这是个专门分享干货的地方长期提供内容哦。