今天想跟大家唠唠这本《以行健心：小学心理健康设计与实施》，作者是廖素群老师，是吉林大学出版社刚出版的。这本书可了不得，它是咱们广东省的一个科研项目结出的硕果，项目叫“乡村振兴战略下粤北中小学生心理健康水平区域性维护与提升模式的探索与构建”，编号是2021ZDJS066。莎士比亚有句话说得特别好，“如果做好心理准备，一切准备都已经完成。”生活里总少不了磕磕绊绊，能扛得住打击再爬起来的心态，在心理学里叫复原力。这东西得建立在健康的心理和健全的人格上，只有这样，才能让日子过得坚韧、乐观又自信，才有机会感受到真正的幸福。 小孩那个时候可是最重要的成长期啊，心理健康直接决定了以后能不能把自己的潜能都发挥出来。要是心里不健康，光说什么“哪里有孩子哪里就有未来”那全是扯淡。孩子不光是自己的宝贝，更是咱们国家未来的建设者。所以说啊，保护好孩子的心理健康那是头等大事。 最后放几段目录节选：第八章是跟老师怎么聊孩子的心事；第九章是教孩子们怎么面对挫折不气馁；第十章则是帮家长们当好孩子的精神导师。 这本书不光有理论干货，还有实操方法。大家有空可以找来翻翻看。