话说就在1月20日这天，刚好赶上了二十四节气里的“大寒”，北京南郊观象台那个劲儿劲儿地往监测屏上一放，发现最低气温硬是跌到了零下12.3摄氏度，这白天就算温度高点儿，也就在零下5度上下晃悠。这天气确实冷得不行，关键是这种寒意从早上一睁眼就一直延续到晚上睡觉，让人打心眼儿里发怵。现在那个低温黄色预警信号还挂着呢，谁能想到这股冷空气的力道这么猛、范围这么大、时间还拖得这么长？照这个架势看，虽然21号的白天最高气温稍微有点儿回暖的意思，但到了晚上一扎进被窝里去量体温，照样还是得低到零下12摄氏度左右。 专家也说了，这次寒潮碰上“四九”寒天，又是“大寒”节气，本来挺符合咱们北京地区冬天的老规矩，可这温度降得这么低，时间还这么长，咱们确实得防着点。这对身体弱的老人孩子，还有那些心脏不太好或者老咳嗽的人来说，简直就是个大挑战。有医生建议大家尽量少在大清早或者晚上出门活动，一定要把自己裹严实了。另外提醒大家留意一下室内外的温差别太大，不然弄不好就会生病。 不过好消息是从1月22日周四起，这股冷空气估计会松松口，气温开始慢慢往上爬。不过就这几天来说，咱们这儿的温度总体还是比往年要低一点。白天虽然能见到太阳晒一晒稍微暖和点，但想一下子热起来还不太容易。中午那会儿光线好的时候可以把窗户开一会儿换换空气。 这次天气是干冷干冷的那种，干燥得很。北京市应急管理和消防那边也都赶紧发话了：大家一定要小心用火、用电、用气。尤其是冬天取暖的那些设备千万别乱用或者给它加上太大的负担了。相关单位也得去检查一下那些地方有没有什么安全隐患。 好在气象部门这会儿正盯着天看呢，一边发预警一边也在琢磨着怎么应对。相关部门针对怎么防寒、怎么保健、怎么防火都已经定好了计划。大伙儿就听我的建议：平时多关注最新的天气预报和警报消息就行。咱们既要注意身体别着凉生病，也要注意家里别着火了。只要咱们跟着形势走、科学地防护一下，这次寒潮很快就能过去的。等到了这个星期后面那几天冷空气走了以后，天气肯定会慢慢变得暖和起来的。