丁皓和冯菲是北京的两位朋友，他们有个十年错过和一秒重逢的故事。春节假期，冯菲二十九岁了。爸妈担心她把年龄忘了，一看到她高兴就问和谁聊天，是不是男生。电视剧有亲热镜头，老妈就催促她去倒水。冯菲不急不恼，觉得假期太长。她从小成绩好、业绩优秀，家境外貌都出色。优越条件让她不愿意将就，在青春里等待一个值得托付终身的人。 23岁那年，冯菲第一次见到丁皓。两家单位联合团建，冯菲安静得像株小白桦。午餐时，丁皓坐在大青石上拨动吉他唱《恋曲1990》，声音温和目光却望向远方。冯菲心头一震，原来有人能把心事唱成风。丁皓并非单身，随女友来到这座城市工作。女友被调往北京总部后，丁皓选择留下。他知道把一个人迁徙几次才能把臂弯当成故乡。恋情搁置后，他删掉联系方式但忘不了冯菲。 一年后项目对接甲方代表是冯菲，碰头会后她说真像个阴谋。丁皓明白她要守住原则底线不委屈自己。工作关系谈感情不好时机。高层内斗波及中层后某夜聚会时，丁皓想唱歌给冯菲听却被制止。 辞职那晚丁皓只约了冯菲一人，他摇头说不打算去北京。酒量不佳的冯菲喝多了吐在桌底不肯起来。清醒后她全忘了醉后絮絮叨叨和哭揪衬衫的情景。 三个月后复工前夕收拾房间时发现洗衣液用完了，冯菲直奔超市遇见丁皓。他说不想再分开让她跟他走或者留下。这次重逢让他们明白爱情的真谛：相互吸引、陪伴、欢喜相缠；平等、专注、坦诚、尊严。 爱情并不复杂。如果你深深着迷于我就有了光阴如蜜。