秘传八卦掌里面的游龙劲到底有多厉害，能让人走起路来像龙一样灵动，其实核心就在于走路时发劲和分散感知。你是不是跟我一样，听说这些就觉得神乎其神？到底是不是真的？八卦掌这门武功，从古到今都被人吹得很厉害，总是强调变化和灵动。听说法里说，八卦掌讲究“步法灵动”，核心就是走路时发劲，还有“分散感知”。你知道吧，平时走路是那种一脚踩实的感觉，全神贯注的像铁塔一样稳当。但八卦掌呢？脚跟像是刚浮在水面上一样轻飘飘的。传说中“走像水中行”，脚面刚没入水面，抬脚落脚都贴着水。这种走法要求身体每个部分都跟着协调动起来，既不乱动也不完全受控制。温静老师说，练到一定境界的时候，身体好像不受自己控制，反而像在操控某种龙形的气势。你看那种“走路像龙在云里游”的感觉，其实深层的套路就是想让你在走路中释放内气，让身体变得轻盈。烟台张老师六十多岁了腰腿还很灵活，南京李老师七十四岁还每天四点起床练拳。这些老人们都掌握了“分散感知”和身体放松的技巧。 现在练武的年轻人很少追求这些了。现在的武者多半是为了开心、健身或者跟自己较劲。谁会去琢磨“走路发劲”呢？大部分人练拳就是为了找个心态或者满足一下自己。我觉得真正会练的人少了。温静老师说八卦掌强调“步法灵动”，核心在于行走中的发劲和分散感知。这种走法要求身体每个部分都跟着协调动起来，既不乱动也不完全受控制。 现代社会太快了，人们想的都不是静下心来感受自己身体。手里一抖微信一点就能看见知道承受一切。那种静下心来分散感知的功夫不知道还有几个人能体会得到呢？我觉得行走如龙得有点遗世而独立的气质。这不是一天两天能练成的。真正的高手不是在大杀四方中出现的人。而是那些能在每一步走中感受到身体里微妙气息的老人。 大多数人都在追浮华的功夫技巧呢！你说走一走感一感活了几年还能不能多点“如龙”？或许答案就在每一次迈步的感觉里吧！这东西究竟能不能练出来？还得看个人悟性吧！这事儿真没人能说得清！