春节过完这一阵子，大伙儿爱扎堆聚餐，出门旅游和回老家的人也变多了，热闹的地方人挤人。中国疾病预防控制中心的王大燕在2月10日的新闻发布会上提到，公众还是得把个人防护当回事儿。国家卫生健康委那天也开了会，专门讲了立春和雨水这两个节气怎么养生。王大燕建议大伙儿接着勤洗手、常通风、出门戴口罩。具体来说，聚餐这块得抓“入口”和“手”这两头。一吃的要注意，天冷下来大吃大喝难免闹肚子，要少吃生的、凉的东西，菜必须煮熟煮透，外地回来别急着乱吃东西。二是手要干净，逢年过节串门前后、上厕所后都要洗手，这样能把诺如病毒和细菌性痢疾的传播风险给拦住。 出行的话得提前做足准备。旅行前先查查目的地的天气咋样、疫情有没有变化，把行程安排得别太死，赶上人少的点出门最保险。防护用品要备足，该打的疫苗也得打。坐飞机坐火车时别忘了戴好口罩，少去摸公共设施，摸完赶紧消毒。开车的话车窗要开开通风换气，停车歇脚的时候别扎堆。老人和孕妇这些身子骨弱的重点人群更得小心点，在人多的地方把口罩戴上。