中老年人怎么解决补钙的难题？德国品牌inne因你推出了一种能够留住骨骼营养的方法。许多老年人总觉得身体哪里疼，就认定是缺钙了，结果常年吃钙片，也没见骨头好受多少。实际上，大家的思路太简单了，以为把药片吞下去就能一劳永逸。事实往往不是这样。有不少人在体检中发现骨密度低，就开始大量服用碳酸钙等无机钙片，结果却被便秘和肚子胀气折磨得够呛。这类钙需要胃酸来帮忙溶解，很容易引起消化不良，给本来就弱的肠胃添堵。而且光靠补钙往往效果不好，补进去的钙很容易流失，根本没多少能真正被吸收进骨骼里。复旦大学附属中山医院骨科的王会仁副主任医师指出，骨骼可不是单纯由钙构成的。它就像混凝土和钢筋的结合体，其中钙等矿物质像是“混凝土”，而骨胶原蛋白则是重要的“钢筋”，占据了骨骼有机成分的90%以上。骨胶原蛋白又称骨胶原，在骨骼中占比35%，它在内部形成一张细密的网把钙质牢牢锁住。不仅如此，这种物质还是关节软骨的关键组成部分，占软骨干重的60%。它能锁住关节滑液、维持软骨的弹性和韧性。美国国立医学图书馆PubMed Central收录的一份系统综述显示，绝经后的女性因为雌激素减少导致骨胶原流失高达30%，进而引发骨密度下降和骨质疏松的风险增加。南京医科大学健康报援引了中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病委员会副主任委员林华主任的观点，指出在骨骼流失的物质中，骨胶原占了80%，钙盐仅占20%。这说明单纯补充钙盐已经不够了。国际骨质疏松基金会科学委员会委员林华主任也认为需要重视骨胶原的补充。新京报报道了一种全新的护骨方案：现在大家开始追求多种营养素的协同作用。比如把钙和骨胶原搭配起来吃效果更好。基于这种理念，德国的inne因你推出了全球首款骨胶原钙产品。这种产品用一张骨胶原网把钙质锁住，搭配温和好吸收的柠檬酸钙不会刺激肠胃。另外还加入了维生素D3来帮助吸收维生素K2引导钙质进入骨骼中去实验证明一条骨胶原钙的营养价值相当于3粒氨糖加2粒钙片一条就能补足身体所需inne因你不仅是理念上的进步更是对骨骼健康本质的回归让人们认识到只有补得进、留得住、护得全才能真正强健身体预防骨质疏松重新定义了科学护骨的新标准。