听说没？上海崇明那边搞了个挺好玩的比赛，叫“森林睡眠大赛”，这两天大家的朋友圈都被刷屏了。其实这就是2026年崇明森林睡眠大赛的首场活动，刚好赶在3月21日这天开幕，这一天可是世界睡眠日。崇明东平国家森林公园成了比赛的场地，大家都跑来这边体验，想看看谁是真的“睡神”。 那天早上九点多，选手们陆陆续续都到了现场签到，领了比赛用的东西就进场了。来的人还挺多的，实际到场了43个人，不过还有7个人因为别的事没来。这些选手都是从上海各区过来的，有个宝山区的大哥说他平时工作太累，睡饱了才有精神，所以特地来挑战一下。大家换好睡衣、带上抱枕就准备开睡了。 比赛从中午12点开始，一直搞到晚上7点。赛场上头是三面围着林子、一面朝着水的草坪地儿，阳光洒下来挺暖和，风吹得人也舒服。刚开始大家还在闹着玩呢，才过了不到半个小时，耳边就传来一阵接一阵的鼾声，不少人很快就睡着了。 为了保证比赛公平又专业，主办方在选手的床垫下面放了一种光纤传感带。这玩意儿能实时记录人的身体指标和睡眠数据，把深睡、浅睡还有快速眼动期这些阶段都看得清清楚楚。大屏幕上还会实时显示这些数据呢。 这次比赛也挺人性化的，不强求大家必须睡着。只要闭目养神或者静静地躺着就行。比赛过程中有人睡得正香，也有人不到一小时就醒了不想再比。大家都说在森林里睡一觉真的能缓解压力，还能看看崇明的春天风景。 主办方还准备了很多东西：被子、枕头、床垫都给配好了，还有一次性耳塞和眼罩。要是赶上下雨天也不怕，他们会搭透明帐篷、铺防潮垫。大家可以自带个性睡衣、被套、枕巾什么的进去提升舒适度。 这种活动以后还会继续办呢！4月26日之前每周六都会有一场比赛，5月2日和3日还会加赛两场。加起来一共有8场呢！现在名额都满了哟！比赛奖金也挺丰厚的：总共一个万元的奖金池、3000元的“至尊睡神奖”和2000元的“一秒入睡奖”等你来拿！