最近，浙江省宁波市象山县发生了一起医疗意外事件。这事给大家特别是有慢性病的人敲响了警钟。52岁的韩先生在参加娱乐活动时，因为情绪突然高涨，突发脑出血，送进了象山县红十字台胞医院神经外科。韩先生平时患有高血压，这次他刚进医院的时候，血压监测数值明显升高。医生给做了个CT检查，发现他右侧基底节区脑出血，出血量还很大。这地方血管破裂容易压迫神经组织，血液中的成分对脑细胞有毒性作用。医院神经外科团队赶紧给他做了手术把血肿清除掉，降低了颅内压力。 参与救治的神经外科副主任医师韩伟军说这次手术时机非常重要，不能耽搁。这次韩先生发病跟娱乐活动中情绪波动太大有关系。剧烈的情绪变化会引起交感神经兴奋，导致心率加快、血管收缩，血压在短时间内迅速升高。已经有高血压和动脉粥样硬化的人血管弹性下降了承受不住压力变化，这次血压“洪峰”就成了最后一根稻草。 所以对于高血压患者来说，光吃药不够还得好好管理自己的生活方式。饮食上要控制盐、脂肪和糖分摄入多补充水分和膳食纤维保持排便通畅别用力排便引发腹压颅内压骤增。运动方面要适度规律别突然剧烈运动超出身体负荷。最重要的是要管理好自己的情绪中老年人群特别是心脑血管疾病患者要学会“情绪降压”娱乐活动要选节奏舒缓氛围平和的别争执情绪对抗喜事别狂喜烦死了要积极疏导别让负面情绪积累导致血压失控。 这个事情不是个例它给我们提醒慢性病管理需要持之以恒细致入微任何疏漏都可能有危机只有把规范治疗健康生活平和心态结合起来才能预防心脑血管急性事件医疗机构和公共卫生部门也需要加强健康知识普及提升全民健康素养共同守护生命安全。