体检时，有不少人觉得要是不做点检查心里没底，结果发现这些项目并不适合每个人。比如CA125、CA19、CA19-9、CEA这些肿瘤标志物，和癌症相关但并不准确，很多早期癌症比如肺癌、胃癌还没开始分泌标志物时就容易漏诊。而且像经期、炎症甚至吸烟都可能让这些指标升高。像CT、PET-CT这类检查也是一样，辐射量特别大，全身PET-CT一次辐射相当于连着做500到650次胸片。虽然能看出病灶，但炎症或发烧也会导致假阳性。另外还有微量元素检测也不推荐常规做，不管大人还是小孩都觉得查了能补啥缺啥，可其实检测样本只能反映局部情况，饮食和作息也会影响结果。只有慢性肾病、营养不良等特殊人才需要做。相比之下卫健委建议40岁以后有两个项目一定要查，一个是肺功能检查。肺在20到25岁就开始走下坡路了，40岁更是滑坡点。早期症状像胸闷气短、乏力这些容易被忽视。要是报告提示通气功能下降就要远离香烟和粉尘环境了。另一个是骨密度检测。女性绝经后流失会更快一旦查出结果不理想就要赶紧补钙多晒太阳。有骨质疏松症还要用专门的药物居家防滑并定期复查。 做检查前也有三件事千万别做错。首先不要大量喝水，这会稀释血液影响肝功能和血黏度检测数值偏低。空腹时间最好满12小时再去测血糖以免偏高。最后体检前几天别吃猪血鸭血或者菠菜西兰花这类深色食物因为它们会干扰大便隐血检测让结果显示阳性。所以大家在体检时最好还是按照医生建议来做比较稳妥。