1973年，有一位叫张颖清的人提出了一个很有趣的概念，叫“生物全息律”。他觉得，我们的身体任何一个局部都能看到全身的缩影。所以，耳廓这个部位其实就是一个缩小版的人体，把全身的脏腑信息都集中在这儿了。 耳朵上的“隐形药箱”其实就是我们经常听说的耳穴疗法。这可是中医里特别神奇的一种外治法。只要找到对应位置的穴位，通过针刺或者贴压，就能给身体治病了。这个办法操作起来特别简单，工具也不复杂，不用吃什么药，成本也很低廉。最重要的是，安全无副作用，不用担心“是药三分毒”。 说到耳穴是怎么治病的，主要是有两大科学支柱。一个是经络脏腑通道。早在两千多年前的古书里就记载了耳朵上和上肢、眼睛、脸颊这些地方相通的经络。《灵枢》这本书里说得很清楚，十二经脉里的精气都往上走，一部分去了眼睛，剩下的就去了耳朵。这样一来，六阳经和六阴经就把耳朵和全身连在了一起，形成了一个遍布全身的联络网。 还有一个科学支柱就是“生物全息律”。张颖清提出的这个理论就是说身体的每个部分都是整体的缩影。所以，在耳朵上进行贴压或者针刺就相当于对全身进行微调，疗效往往能以小见大。 耳穴疗法的优点可多了。首先适应症特别广，内科、外科、妇科、儿科还有五官科的好多常见病都能试试。而且起效特别快，像急性疼痛、眩晕、失眠这些问题，几分钟就能见效。操作起来也很简便，居家就能搞定。既经济实用又安全无副作用。亚健康的人群也可以用它来日常贴压保健。还能给医生提供诊断线索。 具体操作的时候最常用的有两种方法：一种是毫针刺法，另一种是贴压法。毫针刺法就是用28-30号0.5-1寸的针快速刺入耳穴软骨层内约0.1寸左右的深度。热证或者实证的时候可以深刺强刺激一下；寒证或者虚证的时候就浅刺弱刺激一点。留针的时间一般是20-60分钟。慢性病可以5-10天作为一个疗程。 贴压法则是用王不留行籽贴在胶布中央给患者贴上。每次需要贴5-6次，每天压几次就行。如果发现出现红疹或者破溃就赶紧停下来。 注意事项也挺多的：自疗前得先望诊一下颜色、切诊一下压痛情况、问一下病史听听有没有杂音；选穴的时候不要选太多3-5个就行；左右耳朵的穴位都要同时取；记录一下贴压后的反应如果觉得酸胀或者打嗝什么的说明起效了；慢性病得坚持疗程至少3-5个疗程每疗程间隔3天急性痛证的话1-2次多就能缓解了；像皮肤破损、炎症、冻疮还有孕妇习惯性流产严重凝血障碍这些情况都不能用针刺和贴压；心态要放松别紧张配合好饮食作息才事半功倍。 所以把耳朵变成随身“隐形药箱”的话就能利用零散时间做贴压或者点刺不用吃药也能让身体回归平衡这就是耳穴疗法的魅力所在啊。