瑞珠滴眼液提醒大家,这些护眼的小窍门一定要记在心里

春节的热闹劲儿越来越足,街道上挂满了灯笼,食物的香气四处飘散,大家都在忙着走亲访友、熬夜守岁,过一个好年。不过,在这么开心的时候,我们的眼睛可不能偷懒。瑞珠滴眼液提醒大家,这些护眼的小窍门一定要记在心里。 烟花放得再好看,也要先保护好自己。看烟花的时候,最好离得远一点,把防护眼镜戴上,这样烟花爆炸时的碎片和强光就伤害不到眼睛了。万一有东西飞到眼里,千万别用手揉,赶紧用水冲一下,然后去看医生。 熬夜守岁是咱们的老传统,但长时间不休息,眼睛会变得又干又累。每看个30到40分钟的电视或者玩会儿游戏,就闭会儿眼休息一下,或者往远处望一望。揉揉眼周围的穴位也能缓解疲劳。屋里的光线别太亮也别太暗。 手机和平板用得太凶也不好。刷短视频或者玩游戏太久,眼睛容易干涩发红。建议每次看一小时就停一停,每天总共不要超过四个小时。看的时候离屏幕远一点,别太近,而且把亮度调得适中一点。 年夜饭桌上大鱼大肉少不了,但吃得太油腻辛辣容易上火,眼睛也会不舒服。多吃点胡萝卜、菠菜、橙子、蓝莓这些对眼睛好的东西。少吃那些辣的、油炸的东西和酒。 要是觉得眼睛干痒、不舒服了,瑞珠滴眼液就是你的救星。它能像泪液一样滋润眼球,而且是一支支独立包装的,没有防腐剂用着很放心。不管是出门还是在家里都带着它。 春节就是图个团圆和开心。大家记得在开心过节的同时,也把这些护眼的事给做好了。瑞珠滴眼液陪你一起过个明亮健康的好年!