2024年，我国东北地区接连发生的冻伤事件，为公众的冬季出行安全敲响了警钟。据新华社消息，在吉林通化，有一名女孩于2024年12月在零下18摄氏度的户外跑步时，因未戴手套导致双手严重冻伤。与之形成对比的是，四川一名21岁的女大学生在黑龙江旅游时，因天黑路面结冰而滑倒丢失了手机和眼镜。高度近视的她在陌生环境中摸索物品时再次摔倒并昏迷雪地，直至被居民发现并送医。经检查，她的双手双脚均出现严重冻伤，左手三根手指因组织坏死可能面临截肢。黑龙江方面表示患者目前仍在治疗中，双脚功能有望保全。冰雪旅游热潮的兴起和极端天气的频发，让冻伤这一寒冷地区常见威胁越来越多地出现在大众视野。冻伤过程可分为三个阶段：初期皮肤潮红或麻木、中期苍白僵硬、末期可能出现坏死变深。这些案例暴露出公众对极端寒冷环境下的防护意识不足，以及应对措施的匮乏。专业人士强调冻伤救治要遵循“缓慢复温”原则，比如用温水浸湿衣物轻柔分离，或浸泡在40摄氏度左右的水中15至30分钟直至肤色变红。同时要避免错误做法，如酒精擦拭、直接热源烘烤或热水浴等可能加速损伤的行为。专家给出三点预防建议：一是加强防寒保护，注意穿戴干燥合身的衣物鞋袜；二是保持环境干燥；三是避免长时间静止不动。对于前往高纬度或高海拔地区的民众，提前了解当地气候并备足物资尤为重要。此次意外虽属个案却极具警示意义，媒体和社区应加强寒冷天气的健康宣教，政府部门需完善户外应急救助体系。只有防患于未然，人们才能既欣赏冰雪美景又确保平安无虞。