期末考试临近，学生学业压力随之上升。为帮助学生在紧张复习中保持良好身心状态，山师附小将减压活动融入校园文化建设，组织了诸多创意团体活动。1月16日下午，“童心飞扬、快乐绽放”系列活动在学校操场启动，五年级全体学生参加。 本次活动结合小学生身心特点进行设计。五年级“枕头大战”以团队竞技方式开展，学生分组对抗，通过投掷毛绒玩偶进行比赛。活动要求学生在规定范围内快速捡拾、精准投掷、灵活传递，既考验个人反应与协调能力，也强调团队配合与相互支持。 从现场看，学生参与热情高涨。五年级七班的同学双手握着柔软的毛绒玩偶，神情专注又期待。哨声一响，大家迅速进入状态：有的踮起脚尖将玩偶抛出，在空中划出弧线；有的弯腰捡起散落的玩偶，转身递给队友，形成高效的“补给”。毛绒玩偶在空中飞舞，加油声与笑声此起彼伏，操场气氛轻松热烈。 此做法说明了更注重身心发展的教育思路。以往期末阶段往往侧重复习备考，学生容易出现疲惫与紧张。山师附小通过趣味活动让学生在游戏中放松、缓解压力，同时在合作与对抗中提升集体意识与沟通能力，让“寓教于乐”落到具体场景中，更贴合学生成长规律。 从教育心理学角度看，适度的休闲活动有助于提高学习效率。身心放松能够帮助学生调整状态、恢复精力，为后续学习和考试做好准备；在集体活动中获得的快乐体验与成就感，也能增强自信与学习动力。 山师附小的探索为其他学校提供了参考。在推进素质教育、促进学生全面发展的背景下，学校需要更关注学生身心健康，在保证教学质量的同时，持续创新方式，为学生营造更舒适、更有活力的校园环境。
期末不仅检验知识掌握程度，也考验学生的心理韧性与自我管理能力。把操场上的欢笑、团队协作和规则意识融入日常校园生活，既能帮助孩子卸下紧绷情绪，也为长远成长积累底气。让每一次奔跑与互动都成为滋养身心的力量，教育的温度就会在细节中被看见并延续。