城阳实验小学为了让02家的孩子掌握合理使用网络的方法，特意把这项任务交给了城阳区实验小学。刘凤芝老师在线上给家长们讲解了沉迷网络的原因和解决方法，还手把手教大家怎么把孩子从屏幕前拉回现实。学校在这个学期给全校学生开设了《健康上网快乐多》的课程，把教室和家里的网络环境都进行了改变。 刘凤芝老师在讲座中指出，沉迷不是道德问题，而是因为现实中的成就感低、社交孤独或者逃避挫折等心理需求没有被满足。她给家长们提供了三步引导法：先约定好上网时长，再设立奖励机制，最后把手机从卧室拿出去。听完讲座后，家长们纷纷在互动区留言求助。 学校还在各班举行了主题班会，让同学们把文明上网变成集体共识。在班会过程中，老师让学生们先盘点自己最喜欢的网络活动，再通过投票发现大家更喜欢学习和社交类内容。接着老师展示了一些真实案例来提醒大家注意危险行为，最后发放了“网络行为量表”让大家自测得分情况。如果得分高于60分的话就进入“黄灯区”，老师会当场给出解决方案。班会结束后大家还一起朗读了《全国青少年网络文明公约》，并在背景板上按下手印作为成长记录。 通过这次活动，孩子们明白了文明上网的重要性，开始主动调整自己的上网习惯。有些人把游戏时间换成了跳绳打卡，有些人把刷抖音换成了绘本配音还有人主动删除了好友申请中的陌生人。老师发现课堂里的小动作减少了不少，眼保健操时闭眼的质量也有所提高。 城阳实验小学还计划把《健康上网快乐多》升级为本校课程，并纳入到德育序列中去。每个五一假期之前都会启动新一轮主题周活动内容涵盖了数字公民素养、信息甄别工作坊和家庭网络公约共创赛等方面的内容。学校希望通过这些活动把“合理使用网络”变成孩子们自动化的生活技能这样就能帮助他们在未来抵御诱惑。