开学季大家都把重点放在孩子的学习上，其实也别忘了诺如病毒这个危险。孩子一返校，学校这种人多的地方特别容易传染上它，甚至能导致肠胃炎。要是想问怎么防它？最关键的是得知道它是怎么来的。粪-口传播是最常见的方式，就是吃了不干净的食物或者喝了被污染的水；还有接触传播也得注意，比如摸了被病毒沾过的东西又去抠鼻子揉眼睛。至于母婴传播和飞沫传播就相对少见了。 所以保持个人卫生特别重要。孩子要是染上诺如病毒，通常就是呕吐或者拉肚子，偶尔会发烧，但长疹子不是它的典型表现。老师和家长盯着点孩子的身体状况，一有不对劲的地方立马报告处理。预防这块手得洗干净，饭前便后、摸了公共物品、从外面进来甚至戴口罩前都要认真洗手，用肥皂流水洗满20秒才能把病毒洗掉。 饮食这块也得小心，菜肉一定要煮熟煮透，尽量喝开水或者瓶装水，生的贝类海鲜千万别碰，水果蔬菜得彻底洗干净再吃。 特别要提醒的是那些免疫力弱的人——像小宝宝、老年人、孕妇还有正在生病的人——他们染上诺如病毒症状可能会更严重。大家要是发现这些人有不舒服赶紧送医。 今天的课就上到这儿啦！小朋友们记得把这些知识告诉家里人和朋友，咱们一起做个健康小卫士！