钱啊，就是成年人最大的底气了。你手头没钱的时候，说话做事都得小心翼翼。别人跟你说话也得掂量掂量，生怕得罪你。但一旦你口袋里有点存款，腰杆子就硬了，周围人说话也会变得客气很多。这就是现实。人生就是一条单行道，浮躁和借口总是追不上你的脚步。要想有底气，还得靠自己挣钱。心里安定了，路才会越走越宽。 被人排挤的时候，别停下脚步跟他们争辩。与其在那里郁闷难过，不如把委屈转化成前进的动力。一路上受点伤没关系，只要你坚持向前走，总有一天会长出盔甲来保护自己。 当负面情绪把你包围的时候，别急着刷手机。去厨房做个香菇酿虾仁丸吧，给自己做顿治愈系美食。蒸一蒸、勾个芡，那鲜味儿能把你的眉毛都勾进碗里去呢。 这道菜的食材清单很简单：虾仁、胡萝卜、干香菇、料酒、生抽、蚝油、盐、油、五香粉、生粉。做法也不难：先把虾仁剁成泥，胡萝卜切末；然后加一勺盐、一勺料酒、一勺生抽和少许五香粉拌匀；再倒入一勺蚝油和一勺生粉顺着一个方向搅拌到发黏为止。接着把香菇洗净去蒂，把虾泥搓成丸子塞进香菇里；水烧开后上锅蒸20分钟就好啦。最后倒出汤汁勾芡淋在虾丸上，撒上葱丝点缀一下就可以了。 现代医学对虾可是大加赞赏呢：高蛋白、低脂肪、无骨刺。还富含镁、碘和牛磺酸。免疫力差或者容易疲劳的人啊，每周吃上两三次海虾就可以了。产后奶少也不用担心啦，把500克鲜虾捣碎后用黄酒送服三天就能听见宝宝吃东西的声音了。神经衰弱的话也可以吃虾皮啊，里面的镇静成分能让你晚上少醒几次呢。心血管不好也可以多吃虾来帮助控制血压和胆固醇呢。小朋友和孕妇就更应该多吃虾了，钙和磷双buff叠加可以帮助牙齿和骨骼一起成长。 搭配上有些讲究哦：猴头菇跟虾是双钙联盟，催乳神器；菜花跟虾是儿童版“黄金搭档”；豇豆跟虾可以理中益气；香椿跟虾适合脾肾虚寒的人；腰果跟虾可以让头发和皮肤都亮起来；辣椒跟虾开胃又壮阳；燕麦跟虾护心组合拳；绿茶跟虾控糖降脂。但是要注意哦：橙子菠萝还有果汁不要和虾一起吃会容易得胃结石；西瓜猪肉南瓜西红柿猕猴桃百合浓茶这些东西也不要和虾一起吃容易腹泻或者中毒。 买虾也有窍门呢：要挑那些体表干燥、甲壳紧密、颜色青亮的；头和身体连接要紧实；摸起来要有弹性。手指轻压凹陷能迅速回弹就是好虾啦。要是肉质松散、颜色发红还有酸败味直接放下吧。 把厨房里的烟火气熬成生活底气，把虾仁丸的鲜甜吃进心里——成年人的底气啊一半靠挣钱一半靠保养自己吧。先填饱肚子再填满信心才是最重要的。