郴州疾控提示，大家要把注意力集中在草丛里那个看不见的家伙——恙虫身上。天气暖和了，大家都想亲近自然，可这小虫却在暗处等着伤人。虽然平时很少听说它，但其实很危险。 这病是由恙虫病东方体引起的，靠恙螨幼虫咬人的方式传染。它主要藏在老鼠身上，所以灭鼠很重要。大家别担心人传人，户外活动时主要是自己小心就行。 大多数人被咬后7到10天会发病，一般先发烧，身上会有焦痂或者溃疡。有些人还会起疹子、淋巴结肿大，严重的话可能伤到心、肝、肾。 想预防就得做好以下几件事：户外活动尽量选开阔的地方，别老往草丛灌木丛里钻；出门穿长袖长裤，裤脚扎进袜子里；暴露的皮肤涂驱虫剂；回家赶紧换衣服洗澡；家里杂草杂物要清理干净。 除了这些防护措施，平时多运动、多吃维生素C和锌的食物能增强免疫力。大蒜有驱虫作用，蜂蜜能抗炎，睡眠和心情愉快也很重要。 总之千万别大意了！出门如果发现身上有不明原因的发烧和焦痂，马上看医生并且告诉医生去了哪里玩。咱们一起把自己的健康守住！