3月4日这天，泰安市岱岳区范镇总工会搞了个挺实在的活动。为了给大家过“三八”节，他们邀请了国家二级心理咨询师、同儒教育服务中心负责人王珍老师来讲课。这次讲座就是为了让女职工们学会怎么照顾自己的心理，大家就把平时遇到的烦心事、情绪管理办法和压力疏导技巧拿出来聊聊。一百多个机关女干部、女职工还有村里的妇女主任都来参加了。 王珍老师说话很接地气，举的例子也都是大家生活里常碰到的事儿。她讲得特别明白，教大家要学会倾听自己的心声，别老跟自己过不去，还要掌握点科学的办法来缓解压力。这么一讲下来，大伙儿就知道咋在忙忙碌碌的日子里还能保持乐观的心态了。 这事儿其实是泰安市岱岳区总工会专门为女职工准备的关怀行动，把那份温暖送到了每个人的心里头。把大伙儿的心理知识短板补上了，也提升了心理健康素养。镇里的领导还说，以后还会搞更多贴近实际的关爱活动，搭好平台好好服务大家。总之就是要给大家的身心健康保驾护航，把巾帼力量给凝聚起来。