最近2020年，中国每年有超过54万的人因为心源性猝死去世。医生提醒大家，年轻人的心脏问题其实非常危险，身体发出的求救信号一定要重视。武汉亚洲心脏病医院的专家们在3月24日就表示，不抽烟、不喝酒也不代表不会有心脏疾病。如果体内存在一些隐蔽的心脏问题，一旦被触发，就可能导致心血管意外事件。 武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓告诉我们，心源性猝死其实离我们并不遥远。她解释说，心源性猝死指的是因为心脏原因导致的突然死亡，而急性心肌梗死是导致这种情况的首要原因。李蓓还提到，随着冠心病和急性心梗等疾病年轻化趋势明显，发生心源性猝死的中青年比例逐年上升。 据国家心血管中心统计数据显示，中国每年大约有54.4万人死于心源性猝死。这相当于每天约有1500人因为这种原因离世。需要注意的是，“三高”、肥胖、焦虑还有熬夜等因素都是诱发心血管疾病的重要原因。 李蓓主任指出年轻人偏爱辛辣、油腻、高热量和高盐分食物，平时缺乏运动、抽烟酗酒还有长期熬夜这些行为都会增加心脏负担。在他们接诊的心梗患者中，二三十岁的年轻人很常见。 2020年发表在《中国急救医学》上的一篇研究称，超过一半青年猝死者发病前有过度激动、劳累的经历，饮酒和饮食过饱、长期熬夜也是常见诱因。李蓓主任解释说这些行为可以诱导交感神经过度兴奋，儿茶酚胺分泌急剧增加导致冠脉斑块破裂或痉挛等问题。 年轻人发生急性心肌梗死往往比老年人更危险。李蓓主任说这是因为老年患者的心脏已经形成了适应机制来应对慢性病变的侵害。然而年轻患者心肌需氧量较大，一旦发生急性心梗通常起病急骤且症状凶险。 每个人都要重视身体释放出来的求救信号。其实所有突发心梗患者的心脏血管早就已经有了病变迹象。很多年轻人生活不规律加上缺乏运动还有吸烟酗酒这些不良生活方式使得心脏负荷加重了许多。 李蓓主任提醒大家如果最近突然活动后胸闷休息一下就能缓解；或者以前偶尔胸闷但现在变得更频繁了就要当心了。 如果无缘无故经常心慌心跳过缓甚至晕厥也要注意起来。另外如果出现不明原因的疲劳乏力或伴有胸闷水肿等情况应警惕猝死可能发生。 如果眼前发黑肢体麻木胸背部剧烈疼痛反复胃肠道不适或者无缘无故出汗等症状都要提高警惕及时到医院给心脏做一次“排雷”。 一旦发生急性心肌梗死一定要拨打120进行抢救处理最好尽快手术保护心肌细胞 。因为急性心肌梗死抢救黄金时间只有120分钟所以越早治疗越有效降低病死率和致残率。 除了胸骨正中心前区剧烈胸痛还有心悸呼吸困难出冷汗恶心呕吐晕厥等症状外也可能出现后背疼肩颈胳膊疼牙疼这些不典型表现容易被忽视 。建议40岁以上男性45岁以上女性定期进行专业的心血管体检预防问题发生 。通讯员是吕惠宋蒙编辑是黄琳刘思宇审核是邹丹雨来源自极目新闻 。