老天一直通过各种迹象告诉你要和某些人保持距离。不舒服是身体在提醒你远离这个人。第一次不舒服是警告，第二次沉默不语是暗示，第三次心痛就是答案了。你的不安和压抑，其实是身体在拼命保护你，别再勉强自己去理解了。 有些人根本就坏在骨子里，自私、算计、甩锅、逃避都是他们的标签。你再怎么宽容和付出，都改变不了他们的本质，只会把自己拖进泥沼里。 别用道德来绑架自己，宽容也不是无底线的迁就。一次又一次地原谅退让只会让对方觉得你好欺负，他们不仅不会感恩，反而会变本加厉地索取和伤害。 把索取型、戏精型和画饼型的人从你的生活中清除出去。 索取型的人只会找你帮忙却从不感恩；戏精型的人总是卖惨却不改变自己；画饼型的人满口承诺却从不行动。这三类人都是人生中的负资产。 每段关系都要用“体感”来打分，不用讲道理或者自我说服。如果和谁在一起感到轻松、安心又有力量，那就多相处；如果接触到对方就感到疲惫、心堵或者下沉，那就立刻断绝联系。 及时清理掉那些消耗你的人、事情还有负面关系。把时间、善意和精力留给值得的人和自己。定期清理人脉中的垃圾才能让生命变得轻盈通透。 先学会渡己再去渡人吧。承认有些人不值得帮助，并不是冷漠而是清醒的表现。守住自己的气场养好精气神比什么都重要。 有些自带霉运体质的人一旦靠近就会让你心烦意乱、出错破财。别以为是巧合，这是能量场在排斥你。老天通过不顺和倒霉来提醒你：这个人有毒速速远离。 如果一个人总是否定挑剔你让你不断怀疑自己，这不是爱而是精神控制。好的关系能让你自信舒展发光；坏的关系只会让你敏感自卑内耗。 如果和某个人在一起后变得越来越穷、越来越懒、越来越差那就赶紧断了吧。真正的贵人会拉着你向上走；而有的人只会拉着你躺平抱怨堕落。 如果平时消失无踪有事才出现需要你时热情似火用完后冷漠无情的人就别再给机会了。 那些让你失眠焦虑做噩梦的人并不是缘分而是劫难。如果一段关系让你长期失眠焦虑做噩梦情绪崩溃那就赶紧离开火坑吧。 背叛从来不是意外而是选择背叛过一次的人老天在帮你验人心呢。 如果有人一边消耗你的精力一边否定你的价值一边控制你的人生那就赶紧远离吧他们用温柔做糖衣控制做内核把你困在牢笼里啊老天通过痛苦反复催你逃离呢。 如果对方越让步他越得寸进尺那是老天在教你立边界呢你退一步他进一步；你忍一次他狂一次这不是你不够好而是对方太贪婪了。