问题—— 当前高校学生学习节奏加快、课程压力叠加、发展选择增多的情况下，普遍会遇到“学业目标怎么定、时间精力怎么分、集体生活怎么相处、个人成长怎么规划”等现实难题；心理学系在走访和日常管理中也发现，部分学生对绩点、评奖评优、能力提升与就业准备之间的关联认识不够清晰；个别宿舍存在沟通不足、作息差异引发摩擦等情况，在阶段性压力下更容易放大情绪。如何在抓好学风建设的同时，为学生提供更易触达、可持续的心理支持与成长指导，成为基层育人工作需要回应的重点。 原因—— 一上，大学学习从“被动接受”转向“自主规划”，学生需要专业课程、科研训练、社团活动和社会实践之间做取舍。缺少有效方法和指导时，容易出现目标分散、效率下降、焦虑累积。另一上，宿舍是高频共处空间，若边界意识不足、差异缺少沟通，矛盾往往会从小事升级。同时，部分学生把绩点简单理解为“分数高低”，忽略其反映的学习习惯、专业基础和长期能力准备。再加上校园机会更多、选择更丰富，学生“参与”与“专注”之间更需要可落地的建议。 影响—— 若这些问题得不到及时回应，轻则影响课程投入与课堂秩序，导致学业表现波动；重则引发持续压力与人际紧张，影响身心状态和集体氛围，并深入传导到班风学风。反之，如果能通过开放对话澄清困惑、给出可执行的方法，不仅能帮助学生建立更稳定的学习与生活节奏，也能增进对学院管理制度和成长路径的理解，形成良性循环。 对策—— 为回应上述需求，心理学系于3月17日组织开展“师”事关心下午茶活动，在相对轻松的场景中促进“面对面”交流。活动中，辅导员张菊玲结合学生近期学习状态，围绕学风建设提出要求，强调以制度规范与自我管理共同维护课堂秩序，鼓励同学们带头落实学风纪律，共同营造更专注、更高效的课堂氛围。在学业指导上，学生骨干曹宝元从成长与评价体系出发指出，绩点既是评奖评优的重要参考，也反映学习习惯与专业素养的积累。他建议同学们重视每一门课程，合理安排学习与休息，夯实专业基础，减少“临时抱佛脚”带来的低效与焦虑。 综合能力提升上，活动鼓励同学们走出教室、走向实践，通过社团活动、学生工作、志愿服务等平台锻炼组织协调与沟通表达能力，把经历沉淀为可展示、可验证的成长成果，为升学与就业积累支撑。交流中，同学们结合任职体验与活动收获分享体会，进一步形成“能力实践中形成、优势靠持续积累”的共识。 在宿舍关系与生活治理上，活动以“沟通”为关键词，通过情境讨论引导同学们学会换位思考、明确边界、及时表达与有效协商，倡导用尊重与包容营造互助型宿舍氛围。部分同学分享了宿舍互涉及的照、共同学习的故事，起到示范作用，也为同伴提供了可借鉴的相处方式。 前景—— 从工作机制看，这类“低门槛、强互动”的交流活动，有助于打通学生诉求表达与教师精准指导之间的通道，把问题尽早化解。下一步，心理学系表示将持续推出“暖心启航”系列活动，在学业支持、心理调适、生活适应与生涯规划等提供更稳定的服务，推动从阶段性活动向常态化支持延伸。随着学生参与度提升、内容更贴近需求，相关举措有望进一步促进学风建设、增强班级凝聚力，并为学生心理健康与全面发展提供更扎实的支持。
高校教育不仅是知识传授，更关乎人格与能力的培养。师范学院此次师生交流活动以轻松形式切入关键议题，表明了对学生成长的关注。在快节奏的校园生活中，这类高质量互动有助于缓解压力、增进理解，也为营造健康有序的学习与生活环境提供了可行路径。