一个看似不起眼的小动作，可能带来严重的健康风险。近日，呼和浩特市第一医院皮肤性病科接诊的多个病例提醒公众，对倒刺这样的常见皮肤问题不可掉以轻心。 五岁男童小林在玩耍时发现手指上有倒刺，随手拔掉后又继续玩水、玩土。不久后，他手指甲周围出现红肿、疼痛，被送医就诊。类似情况也发生在60岁的李阿姨身上，她在做家务时拔除倒刺后频繁接触水和清洁剂——导致甲周红肿并出现积脓——指尖还伴有搏动性疼痛，最终需接受排脓和抗生素治疗。更为严重的是，杭州一位42岁患者因随手拔倒刺，引发骨髓炎，不得不手术治疗。 为何简单拔倒刺会演变成医学问题？呼和浩特市第一医院皮肤性病科副主任医师张红宇给出了专业解释。冬季是倒刺的高发期，主要原因是皮肤干燥。手部保湿不足时，指周角质层易受损形成倒刺。而随意拔除倒刺会破坏皮肤屏障，为细菌入侵打开通道。这类感染多由金黄色葡萄球菌引起，其危害常被低估。 感染发展呈递进趋势。轻度可引发急性甲沟炎，表现为甲周红肿、疼痛等局部症状。若未及时控制，炎症会扩散至指部软组织，发展为化脓性指头炎，疼痛加剧。极少数情况下，感染可能蔓延至骨髓，导致骨髓炎，治疗难度加大，甚至需要手术。 对于正确处理倒刺，张红宇医生建议：首先避免“暴力操作”，不要用手拔、牙咬或手撕。正确做法是洗净双手并擦干，用指甲刀从倒刺根部平整剪除，以减少皮肤损伤。其次，处理后短期内尽量避免接触水、洗涤剂、沙土等易致感染物质，保持局部干燥清洁。第三，如甲周出现红肿、疼痛，尤其有积脓或搏动性疼痛，应及时就医，切勿自行挤压，以免加重感染。 预防倒刺的关键在于做好手部保湿。张红宇强调，冬季洗手后应及时涂抹护手霜，特别是指缘部位。皮肤干燥较重者，可选用尿素软膏、维生素E乳等滋润度更高的产品，增强皮肤屏障功能。数据显示，秋冬季节甲沟炎发病率比平时高出两到三倍，更凸显了季节性手部护理的重要性。
健康隐患常始于细微之处。倒刺虽小，却反映出日常护理与健康认知的差距。与其等到疼痛化脓再就医，不如从正确修剪、加强保湿和及时就诊入手，将风险遏制在“顺手一拔”之前，让科学的生活细节成为冬季健康的第一道防线。