咱们男同胞有时候觉得自己身体特棒，做体检就想随便凑个数，要么直接花大价钱买套餐，要么不好意思去查那些专门的项目。等真发现问题的时候，才后悔当初没多花点心思在健康上。所以啊，体检这事儿可不能马虎。 常规的必查项目必须安排上，身高体重血压、血常规、尿常规、肝肾功能这些都得查。血压高了可是心脑血管病的大隐患，血常规能看看有没有贫血或者感染啥的。泌尿系统和前列腺有毛病，尿常规有时候会有信号；肝肾功能检查对那些经常应酬喝酒的人特别重要，酒精对肝肾的伤害是不可逆的。 到了四十岁以上，或者平时久坐憋尿、应酬多的朋友，前列腺彩超加上PSA（前列腺特异性抗原）这一项千万不能落下。这可是排查前列腺增生和癌症的关键检查。很多人因为不好意思一直拖到症状明显了才去查，这样就错过了最好的干预时间。要是有备孕打算或者觉得自己生殖系统有不适的话，也得把男科常规检查给加上。 针对高发疾病的筛查也很关键。像血脂血糖这种中年男性特别容易高的指标一定要关注；血糖升高在男性中比女性还多一倍呢；还有低剂量螺旋CT检查对那些长期吸烟或者吸二手烟的人很有用，可以早期发现肺癌问题；腹部彩超能帮咱们看看有没有脂肪肝或者肝硬化。 做体检千万别被推销了“天价套餐”，常规检查完全没必要做基因筛查和PET-CT（除非医生特别建议）。也别把自己抽烟喝酒、家里有没有病史这些情况瞒着医生，只有把这些情况都告诉医生，才能让医生给你安排最适合的体检项目。 把这份清单收藏好，下次去体检的时候直接照着做就行了。别再花冤枉钱去走流程了，把身体养好了才是最划算的投资。