春节假期是传统团聚时节，亲朋好友相聚，美食不断；然而，这段本该轻松愉快的时间，也常成为脾胃不适的高发期。国家中医药管理局有关负责人提醒，节日期间如果饮食缺乏节制，再加上冬季寒冷影响，容易损伤脾胃，出现消化不良、胃痛、胃胀等“节日病”。这也提示，脾胃健康问题当代生活中较为普遍，需要引起重视。 脾胃病的发生并非偶然。中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源，其功能状况与整体健康密切涉及的。春节期间饮食失衡、作息打乱、情绪波动等因素叠加，容易导致脾胃功能失调。尤其是本身脾胃偏弱的人群，更可能迅速出现明显症状。同时，长期的工作压力、饮食结构不合理和生活节奏加快，也使脾胃相关问题呈上升趋势。 脾胃病的防治不仅关系个人健康，也影响公共卫生和社会成本。脾胃功能长期受损会影响营养吸收，进而导致免疫力下降、体质变差，甚至诱发其他系统疾病，对医疗资源消耗和患者生活质量都会带来负担。因此，建立更科学、有效的防治体系是现实需求。 中医药在脾胃病防治中具有明确的理论基础和实践积累。其特点是强调整体观念与辨证论治，注重因人、因时、因地制定个体化方案。这个思路不仅体现在中药调理，也贯穿于饮食调摄、起居调养、针灸推拿、穴位敷贴等多种手段的配合应用。通过综合干预，既可改善胃肠功能、缓解症状，也有助于提升整体状态。 为了更好发挥这一优势，国家中医药管理局近年来推进了多项工作。在专科建设上，制定脾胃病科建设与管理指南，明确科室建设标准；遴选确定53个脾胃病科为国家中医优势专科，实现全国省级行政区全覆盖，并推进优势专科联盟建设，带动优质资源向基层延伸。诊疗规范推广上，制定并推广14个脾胃病相关中医诊疗方案，同时组织制定11个中西医结合诊疗指南，通过学术会议、科普文章、教学视频等形式推广应用，提升诊疗的规范性与一致性。质量控制上，建立各级质控中心，持续提升中医医院脾胃病科医疗质量与安全水平。人才培养上，依托学科建设和创新团队项目，培养专业人才队伍，为脾胃病防治提供支撑。 春节期间的脾胃养护需要更科学的安排。国家中医药管理局建议，尽量保持饮食规律，荤素搭配、冷热适度，“大鱼大肉”适量，避免暴饮暴食；同时注意起居调养，保证睡眠，减少过度疲劳。脾胃偏弱人群可结合自身体质，在中医师指导下进行个体化调理。这些做法不复杂，但关键在于长期坚持。 当前，国家中医药管理局正推动脾胃病防治知识进社区、进家庭，普及脾胃养生常识，引导居民在春节期间做到科学养生、合理膳食。相关工作将中医药防治理念从医疗机构延伸到基层，有助于提升公众对脾胃健康的关注度和自我管理能力。
从节日饮食建议到国家级诊疗体系建设，中医药在脾胃健康领域的探索说明了传统医学的现实价值；在慢性疾病负担加重的背景下，我国以中西医结合为特色的防治模式，为公众提供了更多健康选择，也为世界医学提供了可借鉴的经验。下一步仍需加强科技支撑与健康传播，让中医药更好服务当代人肠胃健康。