01年这天，咱先聊聊过敏性鼻炎这事儿。虽然它挺招人烦，喷嚏连连，鼻涕不停，呼吸都不顺畅，不过好消息也有，糖皮质激素鼻喷剂真的很管用，特别是对付鼻塞特别快，副作用也小，医生都推荐这个。 2005年，好多国家的变态反应机构联合起来，就把7月8日定成了世界过敏性疾病日。重庆市人民医院耳鼻咽喉头颈外科给咱们整理了一份常用药名单，里面的糠酸氟替卡松和糠酸莫米松水溶性高，起效慢但能持续久点；丙酸氟替卡松和布地奈德脂溶性强，起效快却维持不了多久；曲安奈德生物利用度特殊，晚上控制症状特别厉害。其实就一句话：水溶性决定什么时候见效，脂溶性决定力量大小，生物利用度决定药效能留多久。 用鼻喷激素一定要听医生的话别乱加量。咱们把操作分成五张图照着做就行。第一步得先清洁鼻腔，把鼻涕擤干净或者用盐水冲一冲，把过敏原和旧药膜带走，给新药腾地儿。第二步是摇一摇喷头预热一下，要是停用超过两周了记得多按几次直到喷出雾气均匀。第三步是找准位置和角度，头稍微低一点，把喷头轻轻插进鼻孔里约1厘米深一点，让瓶身侧对着鼻翼。第四步喷药的时候深吸一口气再慢慢仰头几秒别让药液流进喉咙。第五步是喷完别马上擤鼻涕要让药多待一会儿。 回答几个常见问题。两个鼻孔各喷两下行不行？听医生的建议就行，通常一个鼻孔喷一下足够了。喷完要不要捏鼻子憋着气？不用特意憋着气正常呼吸就行。用药用多久就得停？症状好了慢慢减量才是硬道理。孕妇儿童能用吗？孕妇尽量选局部用药少点的方案，小孩得看年龄体重医生评估。 把药拿回家记得看说明书问医生清楚剂型剂量和间隔时间的事儿。鼻子干出血别紧张这是常见副作用换盐水冲洗一下就能缓解。症状没了不能马上停药要按步骤慢慢停不然容易复发。正确用好糖皮质激素鼻喷剂就能让过敏季不那么糟心了希望你以后抬头闻花香别再满脑子鼻涕泡了。