最近感觉眼睛老是雾蒙蒙的，看东西就像隔了层毛玻璃，晚上见光还头晕，这可咋办？其实啊，好多中老年人都有这个烦恼，很大概率就是白内障在作怪。你知道吗，白内障可是全球头号致盲眼病，在咱们国家60岁以上的人群里，这病的患病率高得吓人，足足有80%。不过呢，它也不是老人专属的病，年轻人也可能中招。 昆明普瑞眼科医院的专家专门提醒大家，要想眼睛看得清，得先把白内障科学认识透了。咱们来看看这病是啥原理？昆明普瑞眼科白内障科的叶计芬主任给咱们解释了，这个晶状体就是眼睛里的“可变焦镜头”，它就在虹膜和瞳孔后面。正常的时候清澈透明的，能让光线精准地聚焦在视网膜上。可白内障就是因为种种原因让这个“镜头”变浑浊了，就跟玻璃蒙上雾一样，光线透不进去，视力自然就下降了，甚至看东西会变形或者变色。 那到底谁更容易得白内障呢？除了年龄增长是最主要的原因外，长时间晒大太阳、高度近视、眼睛受过伤或者老吃激素药的人也得注意了。尤其是糖尿病患者得特别警惕，发病比普通人要早5到10年，病情进展也快30%到50%，血糖控制不好更是风险大增。 昆明普瑞眼科白内障科的叶计芬主任还给咱科普了个小知识：目前市面上的药物都不能逆转已经变浑浊的晶状体。眼药水顶多能稍微缓解一下早期症状。手术才是最科学的治疗办法。 为了延缓白内障的发展，平时咱们也得多注意保养：外出时要给眼睛戴副防紫外线的太阳镜；多吃点菠菜、柑橘这类富含叶黄素和维生素C的食物；糖尿病和高血压患者得管好自己的基础病；45岁以上的朋友最好每年去做一次眼科检查。 最后昆明普瑞眼科医院白内障科的叶计芬主任再次提醒大家：视力模糊千万别硬扛着不去看医生！一旦拖延太久可能会诱发青光眼或者葡萄膜炎等并发症，把视力伤得更重。早发现早治疗才能留住清晰的视界。 想了解更多相关知识吗？赶紧打开百度APP扫码下载昆明普瑞眼科在线咨询工具吧！免费咨询近视矫正、白内障还有各种眼部疾病问题哦！