春分的时候,何国丹老师发起了一个特别的活动,叫“春分·向暖而行”,成都西北中学心理健康教育中心把学生们聚在一起,让大家和自然亲近,感受生命的成长。赖小慧老师带着同学们去剪枝、培土浇水,这些简单的动作让大家放慢了节奏,静下心来和植物互动。赖小慧老师还教同学们冥想,闭着眼睛呼吸,感受身体的变化。肖丽老师和周祝光老师也给大家提出了修改意见,许萍老师和陈雪莲老师负责校稿。古和平老师做了最后的把关。 这个活动除了冥想和修剪植物,还有竖蛋游戏。同学们围坐在一起试着把鸡蛋立起来,这个过程很有趣。何国丹老师给大家讲了关于竖蛋的传统习俗。这个游戏让大家明白了专注的重要性,还能感受到内心的平静和从容。许萍老师、陈雪莲老师还有赖小慧老师都参与了这次活动的策划和指导工作。 何国丹老师组织了这次活动,让学生们在春分时节和自然亲近,感受生命的节律。许萍老师和陈雪莲老师负责校稿工作,肖丽老师和周祝光老师也给出了修改意见。赖小慧老师指导学生修剪枝叶和冥想。古和平老师做了最后的把关工作。 这次活动还有古和平老师做监制工作,肖丽老师负责三审,周祝光老师进行三校工作。许萍老师和陈雪莲老师做了一审和一校工作。赖小慧老师指导学生修剪枝叶和冥想活动。何国丹老师组织了这次春分活动。