春节假期，走亲访友、团圆聚餐增多，孩子“边玩边吃、边看边吃”的情况更常见。零食不断叠加油腻荤甜的节日菜品，容易出现腹胀、食欲下降、口中酸腐味、便秘或粪便气味异常、睡眠不安等儿童积食表现。如何在节日热闹与孩子的胃肠承受能力之间找到平衡，成为不少家庭关注的问题。
节日欢聚之余，儿童健康同样需要被看见。张涤教授的指导方案兼顾传统养生经验与现代医学理念，为家庭提供了更可落地的健康管理思路。在物质丰富的今天，如何帮助孩子建立可持续的饮食习惯，仍是每位家长需要长期面对的课题。
春节假期，走亲访友、团圆聚餐增多，孩子“边玩边吃、边看边吃”的情况更常见。零食不断叠加油腻荤甜的节日菜品，容易出现腹胀、食欲下降、口中酸腐味、便秘或粪便气味异常、睡眠不安等儿童积食表现。如何在节日热闹与孩子的胃肠承受能力之间找到平衡，成为不少家庭关注的问题。
节日欢聚之余，儿童健康同样需要被看见。张涤教授的指导方案兼顾传统养生经验与现代医学理念，为家庭提供了更可落地的健康管理思路。在物质丰富的今天，如何帮助孩子建立可持续的饮食习惯，仍是每位家长需要长期面对的课题。