2026年3月20日那天，春分和龙抬头正好碰上了。这可是本世纪难得一见的事情，农历二月初二和春分居然重叠了，老一辈的人都说这是个吉祥的兆头。一天中阳气从东边升起，好像巨龙抬头一样，所以我们也得跟着“抬”头，把一年的好运从头部开始。要想抓住这个“龙气”，白天要避免这四个禁忌，晚上再做好这五个关键动作。 白天有四个禁忌。第一就是别洗衣服，因为这时候天气还凉，井水和河水都有寒气。如果非得洗，就让洗衣机代劳吧，选择中午阳气最盛的时候把衣服晾出去，让太阳把湿气带走。第二是别拿针线剪刀做手工活，容易伤到眼睛和颈椎。这时候正是让孩子去空旷的地方放风筝、望远山的好时候。第三是别抱怨困或者累，这会把负能量留在体内。多对自己说些积极的话，比如“我精神着呢”。第四就是少吃生冷食物，尤其是蔬菜水果会压住刚萌芽的阳气。吃点春饼、面条还有韭菜炒鸡蛋这些辛甘发散的食物比较好。 晚上要注意五点。第一就是进门的时候跺跺脚、做个“请”的手势，默念几句吉利话把晦气都留在门外。第二是把客厅大灯或者台灯都打开，既能驱虫又能亮堂眼睛、安定心神。第三是收拾收拾家里的杂物，把旧书废纸什么的清理干净给好运腾出地方。第四是吃点韭菜鸡蛋饺子寓意耳听八方、第二天做事顺顺利利。第五是早点洗漱休息、十点半前熄灯睡觉养阳气，别熬夜导致头昏脑胀。 2026年3月这个时间点特别重要啊！