春天的花粉季又来了！一旦遇到这种情况，千万别硬挺着，因为各地医院里来看过敏的人最近明显变多了。气象局的数据说，今年气温比往年高，这就让花粉季提前登场了。想让咱们的身体在这个时候不折腾，就得把防护工作做起来。 大家常说的春季花粉过敏，其实源头并不是那些娇艳的花朵，而是杨树、柳树这类靠风传播花粉的树木。这是因为自然界里的花粉有虫媒和风媒两种传播方式。像桃花、樱花这类通过虫子传粉的花，通常不会引起过敏；而那些随风飘散的树木花粉才是真正的“罪魁祸首”。 流鼻涕、鼻塞还有打喷嚏，这些症状可能是感冒惹的祸，也可能是过敏在作怪。大家要注意了，流感一般会伴有不同程度的发热，而过敏性鼻炎只会让人感觉全身疲惫。还有个误区是，有的朋友对食物过敏也是因为花粉和食物之间产生了交叉反应。所以要是怀疑自己有问题，最好去医院查查到底是哪种过敏原在搞鬼。 医生指出，容易得过敏症的人群主要有三类：免疫力强但户外活动多的青壮年群体、住在室内容易中招的幼儿园小朋友、以及用药多了容易对药物过敏的中老年朋友。这三类人在春天里一定要多加小心。 要想预防不适，最简单的办法就是远离花粉浓度高的地方。一般来说每年的3月中下旬到5月是高峰期。出门尽量别选中午或下午这种室外花粉浓度最高的时段。出门记得戴好口罩、护目镜，穿上长袖衣物。回家后赶紧把衣服换下来清洗鼻腔。 开车时别开窗户，使用内循环模式通风会更好一些。家里最好关紧门窗，再弄个空气净化器来降降花粉量。 至于预防用药方面，医生建议最好在花粉季开始前2到4周就吃上预防性药物。比如鼻炎患者可以用点鼻喷激素，哮喘患者可以吃点含激素的药。千万不能觉得等过了这段时间症状自己就会好而不去管它。如果症状一直没好转或者变严重了，一定要去医院看看。