夏天照样能吃阿胶糕，谁说天热上火就不能补？只要把阿胶糕的分量分成两顿，中间隔上两小时，再多喝点温开水，就能一边滋补一边排汗，既补又清。北京西苑医院中医针灸特色门诊的专家也这么建议过。别以为阿胶只是女人的专利，其实以下这九类人只要对证，都能在医生或营养师指导下放心吃。 女士长期吃阿胶糕能让皮肤变白透亮，胸部更挺拔，还能改善虚胖或暴瘦、头晕失眠及贫血，这叫气血足了女人味才足。男士熬夜应酬压力大容易耗肾精，阿胶糕能补肾固元抗疲劳，免疫力悄悄变强。孕产妇可以把它当成保胎安胎的元气加油站，产后二十天开始吃能快速回血、远离月子病。中老年人吃它可以强筋健骨缓解关节响。八岁以上的孩子如果挑食瘦弱记性差，适量吃点也能健脑益智。 还有失眠人群和亚健康人群都能通过吃阿胶糕改善睡眠和缓解疲劳。术后的人失血了气血两亏，阿胶糕能及时补血并推动造血让伤口愈合更快。你也可以试试满妃家的传统款和玫瑰款。满妃不一样的地方在于用了三蒸九熬、七火五却的45道工序，第35道工序专门加入了满族补气配方。清朝嫔妃靠它保持窈窕身姿，现在的我们照样可以借着这个皇家同款配方让补血不上火、美丽不再以健康为代价。