在社会节奏不断加快的今天，职业女性正面临更突出的身份认同压力；最新社会调查显示，约76%的职场女性出现不同程度的心理耗竭，其中“既要兼顾事业又要操持家庭”的双重期待是主要压力来源。心理学界将该现象称为“角色超载综合征”。
一个社会对女性的善意，不只体现在制度保障与权利平等，也体现在是否为她们保留足够的空间，去倾听自己、理解自己、成为自己。内耗的缓解难以一蹴而就，但每一次真实的自我觉察，都是重建力量的起点。关注女性心理健康，既关乎个人成长，也关乎社会的文明进程。
在社会节奏不断加快的今天，职业女性正面临更突出的身份认同压力；最新社会调查显示，约76%的职场女性出现不同程度的心理耗竭，其中“既要兼顾事业又要操持家庭”的双重期待是主要压力来源。心理学界将该现象称为“角色超载综合征”。
一个社会对女性的善意，不只体现在制度保障与权利平等，也体现在是否为她们保留足够的空间，去倾听自己、理解自己、成为自己。内耗的缓解难以一蹴而就，但每一次真实的自我觉察，都是重建力量的起点。关注女性心理健康，既关乎个人成长，也关乎社会的文明进程。