【问题呈现】 民政部最新调研显示，我国60岁以上夫妻中，约32%长期分床睡眠，且城市比例比农村高出15个百分点。一些老年人将其称为“睡眠优化方案”，这种做法正在悄悄改变传统的家庭相处模式。北京协和医院老年医学科主任医师李卫国表示，在门诊接诊中，分床夫妻的抑郁症状检出率约为共寝者的2.3倍。
老年夫妻的相处，往往体现在最日常的细节中。睡眠安排没有标准答案，但无论如何选择，都不应以牺牲尊重、陪伴和照护为代价。把问题交给科学，把分歧交给沟通，把安全放在心上，才能让“作伴”不只停留在称呼里，而落实为每个夜晚的踏实与安心。