国家卫生健康委最近有个报告，和大家聊了聊春季的健康情况，这个时间特别需要注意过敏。首都医科大学附属北京世纪坛医院的主任医师马婷婷老师就说了，好多人都以为春天过敏是因为樱花、桃花这些好看的花惹的祸，其实，真的“凶手”通常是风媒花粉。这些花粉特别多，飘在空气中特别轻，容易进到人身体里惹事儿。而那些好看的花，大多是虫媒花，花粉虽然多，但是不容易飘到外面来，所以也就不怎么让人过敏。 那么，为啥以前都没事儿，今年突然就有了呢？主要是因为两个原因。一个是气候变暖了，花儿开得时间长了，致敏的树到处都是，所以空气里的花粉就一直很高，累积起来超过了身体能承受的限度就会生病。第二个是免疫力出了问题，熬夜、压力大、感冒之后，免疫系统容易乱套，就容易对花粉反应过度。 马婷婷老师还给大家提了三点建议。第一，少在花粉多的时候出门，尤其是树多草多的地方。第二，出门的时候要戴好口罩、眼镜、帽子，穿上长袖衣服，尽量别让花粉直接碰到皮肤和呼吸道。第三，回家后赶紧洗脸洗手冲鼻子，把身上的外套换掉，别让花粉带到屋里去。这时候门窗也最好关紧点，家里用个空气净化器也是个不错的办法。 如果已经有了过敏的症状，赶紧去医院看一下，确定一下到底是什么东西在作怪。用药的时候一定要听医生的话规范点用，千万别自己乱停或者乱用哦！