Liga TV推出一档节目，叫《掌舵人》，这次请来了希腊教练索蒂里斯·西莱多普洛斯，让他给大家讲讲他在里奥阿维的工作情况和心态。这位教练在里奥阿维带了将近一年的队了。虽然他葡萄牙语说不太溜，也有些慢，但他保证，过几个月他就能用葡萄牙语接受采访了。平时训练忙完之后，他喜欢去海边散步。他把散步当作一种冥想，住在这样美丽的地方，能亲近大自然，让人觉得很放松。 西莱多普洛斯说，他的训练体系是分微周期的。主要分为恢复日、体能训练还有减量训练这几个阶段。大多数时间里，他都是根据球队需要补强的地方来设计训练内容。只有在比赛前的那几天，才会专门针对对手做些准备。他认为球员的状态是最重要的，不光是身体状态，心理状态也很重要。 西莱多普洛斯觉得自己是个痴迷于进步的教练。他希望自己能成长，同时也能帮助球员成长。他给球员创造一个适合学习的环境，让大家都能展示最好的一面。在管理球员方面，他既坦诚又严格，也很人性化。他坚信成功和失败都是过程中的一部分，不能定义一个人。不管是成功还是失败，都只是一个阶段而已。 除了足球之外，他还喜欢读书和看纪录片。他推荐大家读卡洛·安切洛蒂的《安静的领导力》和安德烈·阿加西的自传《开放》，认为这两本书能帮助大家更好地应对压力。他提到了一些名帅：克洛普、安切洛蒂、穆里尼奥和瓜迪奥拉。他觉得每个名帅都有自己的优点可以借鉴。 回忆过去的经历时，他提到自己曾带领奥林匹亚科斯拿到了青年联赛冠军、希腊顶级联赛冠军还有欧洲冠军头衔。那个时候更衣室里的气氛真的特别热烈。 他还说：“我们都有点像小偷，试着从每个人身上汲取精华。”不过他也强调说：“虽然我们努力从每个人身上学习，但最终我们必须保持自我。” 日常生活中，他学习葡萄牙语时喜欢用积极阳光的词汇。他说自己尽量选择积极的词语，“谢谢”就是他非常喜欢的一个词。