林依晨出生在1982年。2000年，她在机缘巧合下成了模特。2002年，林依晨凭着电视剧《18岁的约定》正式踏入演艺圈，后面她又靠着《恶作剧之吻》《天外飞仙》还有《射雕英雄传》这些戏火了起来。2011年9月，因为身体扛不住拍戏的高强度，林依晨宣布暂时退出电视圈休息。2023年9月，她再一次离开演艺圈去英国进修一年，好给自己放个假、沉淀一下。 到了2025年，林依晨终于迎来了自己的第二个宝宝。如今她有了一对儿女，把工作和生活照顾得都很好。 林依晨说自己在27岁那年做过脑部手术。最近她做客一档播客节目，聊起了2009年的那件事。当时的她确诊脑下垂体蝶鞍部囊肿，给身体带来了很大的麻烦。节目里林依晨回忆起做手术的过程，感觉特别感慨。她提到术后刚醒过来的时候满嘴血腥味，那种快要死的感觉让她一辈子都忘不了。 她还告诉大家手术之后恢复了好几个月，过程特别累也很辛苦。后来她把生活节奏放慢了很多，主动减少了工作量。 说到得病的原因，林依晨觉得是自己对工作太拼、卷得太厉害导致的。毕竟她不是专业演员出身，出道以后压力特别大，“我得拼尽全力达到行业标准甚至还要超过它”。为了跟上行业的步伐、练好演技，她经常熬夜拍戏或者连着干活根本不休息。“我觉得自己能撑住”，可身体其实早就受不了了，“累到一定程度就爆发了”。 经历了那次生死关头的考验以后，林依晨对健康和生活有了新看法。面对别人问她怕不怕丢工作机会的问题时，她直截了当地说：“我最怕的就是失去生命”。她还多次提醒大家一定要重视身体做体检，“哪怕浪费一天去检查一下，也许就能救回你的命”。